首頁 學前兒童衛生與保健(第2版)

二、後天因素

影響生長發育的後天環境因素有很多,主要有營養、疾病、體育鍛煉和勞動、生活製度、藥物以及家庭、社會經濟狀況、季節、氣候等。

(一)營養

合理而充足的營養是保證學前兒童生長發育的物質基礎。兒童必須不斷從外界吸收足夠的各種營養素,尤其是足夠的熱量和優質的蛋白質,足夠的鐵、鈣和各種維生素等,作為生長發育的物質基礎。營養豐富而且平衡的膳食能促進其生長發育;反之,營養缺乏或不合理的膳食不僅影響其正常的生長發育,還會導致各種營養缺乏症。

兒童年齡越小,受營養的影響越大。許多研究表明,兒童早期,尤其是出生前3個月至出生後6個月的營養對智力發育有著決定性的影響。出生後一年,如果營養不良,將會影響其大腦的正常發育(腦細胞的數量和質量),還可能影響其以後的學習。而營養過剩或不平衡會導致肥胖,同樣會影響兒童的生長發育。營養對生長發育中的兒童都會產生暫時的或永久性的影響。

(二)疾病

疾病對學前兒童的生長發育有直接影響。不同的疾病對生長發育的影響程度不同,這取決於疾病涉及的部位、病程的長短和疾病的嚴重程度。疾病可以幹擾正常的能量代謝,尤其在體溫過高時,不僅使酶係統的正常功能受損,還能增加各種營養物質的消耗。有些疾病還會嚴重影響器官的正常功能等,如胃、腸道疾病影響兒童的消化吸收,導致營養不良,體重減輕,甚至推遲動作和語言的發展。某些急性傳染病如流腦、乙腦、灰質炎等,不僅會造成嚴重的後遺症,還會威脅兒童的生命。

因此,積極防治兒童常見病、傳染病和寄生蟲病,對保證兒童的正常發育是十分重要的。

(三)體育鍛煉和勞動

體育鍛煉是促進兒童身體發育和增強體質的有效手段。體育鍛煉可以加快機體的新陳代謝,提高呼吸、運動和心血管係統的功能。特別能促進骨骼和肌肉的發育。因此,兒童經常參加體育鍛煉,不僅可使肌纖維變粗,肌肉重量增加,而且還能促進骨骼的生長發育,加速骨的鈣化,使骨質更加粗壯堅實,同時也促進了韌帶的發育,增加了關節的牢固性和靈活性。總之,兒童經常參加體育鍛煉,其身高、體重、胸圍等方麵的發育都較理想。體育鍛煉還可以使人精神飽滿、心情愉快、食欲增加,促進營養物質的消化吸收,減少疾病,增強體質。