感官活動力低的孩子們需要一些熱身運動來為學習做準備。課前熱身也是絕佳的全班活動，可以喚醒懶散的氣氛。在上課一開始時，花幾分鍾做做這些運動：
→深壓刺激：讓孩子們用一隻拇指按壓另一隻手的手掌。告訴他們：每個手掌按十下，每一次都用力按。接下來，左右手交替擠壓胳膊和肩膀，用左手擠壓右邊，用右手擠壓左邊。
→皮膚感覺：讓學生摩擦雙手的手心、手背然後摩擦手指間。讓他們“給自己鼓個掌！”——用力鼓掌！然後讓他們“給自己拍拍背”——啪、啪、啪、啪、啪，然後拍拍肚子、頭、胳膊和肩膀。
→肌肉感覺：讓孩子假裝“帶上他們的寫字手套”——又長又緊的手套。用力把“手套”貼著手臂擼到肩膀上，重複做幾次，把每個手指間“手套”的皺紋弄平！
→壓關節：讓學生在桌子上按他們的手。接下來，讓他們用兩手按大腿，好像要把腳按進地裏那樣用力。
這些日常訓練也可以在家裏做。和你的孩子一起做，看看你是否也有更清醒的感覺。
小創意
視覺處理障礙會讓沿線寫字成為非常困難的任務，嚐試用凸線書寫紙，“魔力玩具和商品”（MagicaToysAnd Products.com）網站上可以買到。