無論何時，都應以省思來控製倏忽難測的**。明慎的人不難做到這一點。懊悔惱怒之時，首先要注意的是自己已經動氣，要先控製住情緒，然後再下決心使之不再加劇。以這種高明的防範措施，你將能很快消除怒氣。要懂得製怒的方法，並且適時為之：奔跑之時，往往最難停下來。盛怒之際能夠保持心境明澈，將有助於做出合理的判斷。過分激動，無論程度高低，都將有礙於理智。一旦有了這種警覺，那麽發怒就很難使你失去控製，也不至於損害你良好的識別能力。駕馭情緒的方法，是應該以明思慎計來控製它。你會成為馬背上第一個清醒的人[5]，也許還是最後一個。