時間過得很快，天已經不早了，紮西德美辛苦的撐著眼皮。看看鍾，看看那張床，她麵現尷尬。優笑也想到了這個問題，隻有一間房，今晚如何睡呢？畢竟兩人第一天認識，就算優笑願意睡在椅子上，也覺得尷尬。優笑站起身來，對她說：“德美，你今天十分累了，快休息吧！我習慣晚上練功，就不用管我了。”
紮西德美不好意思的說道：“這怎麽可以？！優笑大哥你也很累了，還是你睡床吧，我…我…”她不知說什麽好，也不知該怎麽辦，她實在也是很累了。
優笑堅定地說道：“女孩子不睡覺怎麽可以？！不要跟我客氣，我真的要去練功了！”說完便朝門外走去。
紮西德美心裏非常感動，輕輕地說了聲：“謝謝！”
門外傳來優笑的聲音：“把門關好！我可不負責守門的哦！”
優笑隨便運動了兩下，感覺自己算是基本適應了十倍重力。可這種速度，估計在學校裏跑一百米都拿不了80分。普通的鍛煉也無法在短時間內大幅提高自己的能力，要想個辦法，否則以後還不知道會碰到什麽危險。
“有了！我既然已習慣十倍重力，那麽再增加負重進行訓練應該也能承受。在危急時，重力環無法去掉，可我自己加上去的能去掉。哈！”於是他在後院裏到處找碎石頭，然後用布打成包裹綁在身上、四肢上。
不料有人生氣的喊道：“半夜三更的誰在那兒折騰？還讓不讓人睡覺？！”
優笑吐了吐舌頭，輕手輕腳地溜到賓館外麵。找到一個空曠的地方，又找了很多碎石頭打成包裹，把身上都綁滿了。然後，不停的做俯臥撐、仰臥起坐、繞圈快跑、下腰。甚至還拿了幾塊大石，進一步加重。
“……100,101,102,103……200,201,202,203……”數到後來，索性也就不數了。
他渾身都被汗水濕透了，體力已經嚴重透支，各處傷口也在隱隱作痛。再這樣不休息的拚命下去，恐怕鍛煉的效果會大大下降。於是優笑找了個草堆坐下休息，可不知不覺間便睡著在這草堆上了。