負重跑步，是全世界所有特種部隊或者偵察部隊的固定曲目。
負重50公斤急行軍，是每一個優秀士兵必須通過的考驗。
這個負重50公斤，跟普通人想象的背著50公斤的麻袋跑步不是一回事兒。
因為戰術背心和優質的戰術背包，可以把重量分攤到身體上，不是簡單的扛50公斤的東西跑步。
喬加的爺爺曾經是一個反擊戰的老兵，喬加小時候親眼看見快六十歲的爺爺背著自己得了肺病的父親，步行6公裏去縣醫院看病。
他使用的唯一工具，就是一條兩指寬綠色的帆布帶，這才是真牛逼！
人的潛力真的非常大，隻要你肯壓榨，你就會發現自己遠比自己想象的要強悍的多。
喬加所謂的‘比我慢就淘汰’，不是真的想要設置多高的門檻，而是他想要給那些家夥一點動力，同時他也知道自己確實不太行。
在達馬津，他都是負重15公斤早晚跑步，作戰的時候也是能減少負重就盡量的減少。
就這樣，每次打完他都會因為過度緊張，表現的比其他人更疲憊。
這些雇傭兵都是攻擊尖兵，跟喬加對那些塞維亞老兵的要求完全不一樣。
如果有人連負重跑都跑不過他，那就應該被淘汰了！
喬加起步的時候就感覺到了與往日的不同，50公斤對於他來說不是沒法兒支撐，但是隨著跑動，隨著身體能量的消耗，身體上的痛苦像是潮水一樣的對著他席卷而來。
你明知道自己沒有到達極限，但是那種痛苦就是會催著你停下腳步。
這就是缺乏意誌力訓練的壞處，沒有遭遇過極限的身體折磨，就永遠無法觸摸到自己的上限。
說起來特別的好笑，有時候人最不信任的恰恰是自己。
當有大量的科學證明和實例告訴你，你可以的時候，大多數人會在自以為已經到到極限的時候放棄。