丹田生火，火化雷池！
《星火吐納法》每呼吸一輪，全身四肢百骸的血肉筋骨就要承受一次輕微的電擊。
電量很小。
辛辣的氣流對衝，形成可供‘電流’通行的媒介和運轉通道。
陸凡可以清晰地感受到，在一次次的電擊之下，身體正在發生著潛移默化的變化，身體裏麵的雜質似乎正在被排擠出來，同時，血肉筋骨在《雷電心法》的衝擊下漸漸變得更加緊湊和強大。
這種感覺很讓人上頭。
陸凡在後院一坐就是一個晚上。
北城寒星清晨起來，就看到大人還保持著原來的姿態坐在後院運功，口鼻之中呼吸聲粗重，附近有炙熱的氣流環繞。
“大人。”
北城寒星嚐試叫了一聲，發現大人沒有反應，連忙走過去。
滋。
輕微的電流從伸手接觸的位置傳遞，蔓延全身。
北城寒星被電了一下，花容失色。
陸凡終於清醒過來。
“到點卯的時間了？”
“大人，您怎麽在這裏，也不去休息休息？”北城寒星一臉擔憂地問道：“一晚上沒睡，到時候怎麽會有精神？”
“我精神很好啊。”
陸凡站起來伸了個懶腰。
盤坐一天的筋骨發出‘劈裏啪啦’的聲響，酸痛了一個晚上的身體，此刻竟讓他有一種渾身舒泰的感覺。
很爽！
“沒想到鍛煉心法，還能夠睡著。”
“嗬嗬……”
陸凡明顯感覺到身體變得比昨夜強出一些。
尤其是臂力，陸凡黑刀出鞘，感覺黑刀又變得更輕巧一些。
臂力至少增加了十斤。
雖然增加得很少，但是……
這僅僅隻是修煉一夜的成果。
“大人，點卯的時間到了，您還是快去衛捕營點卯吧。”北城寒星催促。
點卯遲到，是要被訓斥的。
陸凡現在隻是代四檔頭，具體職務是掌旗使，可不能因為一些小事被責罰。