首頁 巨星之路:從灌籃高手開始

第122章 17歲生日

一份畢業測試報告擺在了老厄爾的辦公桌上。

靜態數據方麵,身高196.2公分,體重87KG,臂展216公分,手長9.1英寸(23.114厘米),手寬11.137英寸(28.287厘米),跟腱26厘米,腳長47.1厘米(13碼),肩寬54厘米,體脂率6.7%。

其他數據的變化不明顯,但相比兩個月前進入培訓基地的靜態數據,長高了差不多0.8公分,算是基本完成了預定的目標。

動態數據:原地彈跳96厘米,比來之前高了1厘米,助跑彈跳雙腳107厘米、單腳118厘米,滯空時間仍舊為0.91秒,後幾項沒什麽變化。

百米衝刺10.72,提升了0.08左右。

全場3/4衝刺2.81秒,基本沒什麽變化,但帶球全場3/4衝刺的3.11秒,卻就比之前足足提升了0.25秒。

可別小看這0.25秒,體現在帶球突破時,這0.25秒直接就是完全不同兩個檔次球員的差距。

顯然史蒂芬針對他控球這塊的細節矯正起到了相當大的幫助,這是無論你自己如何訓練都達不到的效果,算是這次培訓裏最大的收獲。

其次,臥推90公斤10次,硬拉仍舊是180公斤,隻是稍微針對上肢力量做了一些調整,這個年紀還並不到開發力量的時候……

一份兒相當完美的畢業報告,囊括了靜動態天賦,也囊括了針對控球、投籃等方麵的各項矯正。

坦白說,其提升幅度不但完美達成了目標,甚至好幾個方麵還比預定目標超越了不少,讓老厄爾一邊感歎林東的個人天賦以及史蒂芬作為訓練師的天賦時,也不得不承認這倆好像就是天生的一對。

在培訓基地這兩個多將近三個月,就沒見這兩人紅過臉或者爭執過什麽,不管練什麽製定什麽,兩人都總是能不約而同的想到一塊兒去。

相比起所謂名氣最大的、最好的訓練師,一個最適合你的訓練師對球員而言才是真正最好的。