首頁 重生後,高冷校花倒追我?

第77章 蝴蝶機

孟婉真將包放在一旁的長椅上,然後走到蝴蝶機前,坐下。

她雙手握住把手,開始練習。

“感覺怎麽樣?”

林凡完成了自己的訓練,走到孟婉真身邊,關切地問道。

“還不錯。”

孟婉真停下動作,轉頭看向林凡。

臉上帶著紅暈,不知是運動後的餘熱還是因為林凡的靠近。

“這個器械比臥推輕鬆一些。”

她補充道,語氣中帶著笑意。

林凡點點頭,

“嗯,蝴蝶機主要鍛煉胸肌中縫,可以有效塑造胸型。”

他指著器械的結構,耐心地解釋著。

“你看,這個角度的設計…”

“原來是這樣。”

孟婉真認真聽著林凡的講解,眼神中充滿了求知欲。

她時不時地點頭,表示理解。

“好了,差不多了,休息一下吧。”

林凡看孟婉真額頭的汗珠越來越多,建議道。

“好。”

孟婉真起身,拿起毛巾擦拭汗水,然後走到一旁的長椅上坐下。

林凡也走到長椅旁坐下,拿起水杯喝了一口。

“待會我們去練腿吧,”

“十五公斤怎麽樣?”

王康指著器械上的重量牌問道,他彎下腰。

仔細地調整著器械的滑輪,

“這個重量比較適合初學者。”

他抬起頭,咧嘴一笑,露出兩顆小虎牙。

孟婉真點點頭,表示同意。

“可以,就先試試。”

“腿部訓練也很重要。”

孟婉真點點頭,

“都聽你的安排。”

她說著,將目光投向窗外。

窗外,陽光明媚,幾隻鳥兒在枝頭歡快地鳴叫。

健身房內,動感的音樂伴隨著器械的碰撞聲。

交織成一首活力四射的樂曲。

“凡哥,孟姐,你們要不要喝點運動飲料?”

“謝謝。”

孟婉真接過王康遞來的飲料,禮貌地道謝。