後世仙靈之身，看之戒之：
仙靈之力共分三境，對應天地人三界，三界修真之術，不能出其右。
一境上觀天星，下審地脈。
乃養氣之術，統禦亡靈，吸人源氣，是殺生大術。乃人間第一境。
二境已身飼劍，魂入苦海。
過神橋，經遊氣府，存於道宮，駕馭天地源氣，乃地府第二境。
三境踏入仙域，斟破天道，斬去三屍，成就真神之身，進入極道，無我無劍，無劍無道，此乃天人第三境。
修真煉道，師法自然，萬萬不可強修，於身於已，切勿墮入魔道。
金色相間的字體逐漸遊弋，消失在虛空之中。
杜方立刻從棺中盤身坐起，不斷地將這些文字揣摩，銘記，篆刻在腦海之中。漸漸地，這些金色的字體化成遊龍，在自己的血脈神經之中不斷地遊動，金色的遊龍與鮮紅的血氣開始融合。
冰涼的氣息，散入四肢百骸，此時身體的每一個細胞，毛孔，都在這冰涼的氣息之中不斷的溫養。
從外麵看去，銅棺重新與他的身體開始融合，消散，滑入白色的煙幕之中。
正在四肢百骸，無不舒爽溫暖之際，一陣錐心的痛苦，冰涼的金色氣息，如利刃一般，刺進自己的脊椎，在周身的骨髓深處遊走。
杜方咬牙強忍著痛楚，他知道，這是修真之路真正的洗髓煉身之苦。
這一道梁，翻不過去，那這具肉身將徹底毀滅，神魂也將煙消雲散。
他的身子開始膨脹，收縮，膨脹收縮。
無數的金色遊龍生出無數的細小遊龍，散入每個毛孔，氣泡。周身的神經似乎被萬蟲噬咬，難受得他想撞頭自殺，來減輕這份常人難以忍受之苦。
可就在此時，腦海中一道複仇的強烈的念頭響起：
堅持住，堅持住！
當痛苦徹底湮滅他仙台識海之時，杜方忽然想起，清瑤告誡的一句話：