首頁 鬥極品,勇摘金,重生八零不做嬌妻

第76章 宋行之,你知不知道749!

六月份天已經開始熱了,太陽在空中熱烈地照射著。

“林葉,是不是沒吃飯!跑快點。”

肖必貴手拿一個計時器,一邊高聲呼喊著。

林葉腳綁沙袋,跑得一臉大汗,恍若未聞地繼續自己的節奏,一圈,兩圈,三圈…

呼氣~

吸氣~

再呼氣~

再吸氣~

當任何一件事情冠以嚴肅的標準後,就變得困難起來。

林葉隻覺得自己的腳如灌了鉛一般的沉重,腦子也開始發蒙。

她努力調整呼吸,可似乎簡單的吸吐已經不夠滿足她的身體需要,而是需要大口大口喘氣。

“調整呼吸!調整呼吸!!不要這樣喘氣,你的節奏都亂了!”肖必貴怒氣衝衝,瘸著腿追著林葉噴。

管不了那麽多了,林葉的心率已經衝到最高點,腦海裏隻有一根筋的念頭,終點,衝到終點。

在經曆最煎熬的最後兩圈,林葉終於跑完了十圈。

過了終點線,她沒有立馬停下來,而是慢慢降低速度,原地踱步,大口大口喘氣,感受心率在緩慢下降。

肖必貴怒著臉追上來,“25分58秒!這咋回事,我教的你全忘記了?掌握合理的呼吸是運動的基礎,你看看你後麵呼吸亂成什麽樣。”

“呼吸都亂了,隻會事倍功半,呼吸要是對了!你也不會慢成這樣,你…”他還想念叨,可是林葉的一個眼神讓他直接卡頓。

林葉看似平靜實則快要瘋癲地給了肖必貴一個眼神,語氣平淡道,“要不你來?”

肖必貴語氣軟了下來,可嘴上依舊不饒人,“你這表現太差了,想當年我十圈從沒有跑過15分鍾,你這水平我怎麽拿出手?”

他自己想想又氣了,隨便找了個台階坐下,沒好氣道,“休息15分鍾,再來十圈。”

他說完,林葉沒任何表示。

他等了幾秒,心裏突然開始發虛,轉頭一看,見林葉雙手抱胸盯著他,眉梢微挑,嘴角掛著一抹譏笑。