首頁 網王之輕羽若安ⅱ

chapter13訓練開始

chapter°13 訓練開始

昨天若羽回家翻遍了整個房間,終於從一個角落裏找到了一個小本子。上麵積了一層的灰。翻開時,發現裏麵密密麻麻的記滿了千代的訓練計劃,還有每天的訓練筆記。

“好厲害……”若羽不由得發出感歎,沒有想到這個身體的主人竟然對棒球如此的熱愛。若羽翻看著,再一次的驚訝道,“這明明是專業運動員的訓練量。”

花了整整一個小時看完了所有的訓練計劃,真的是——

太難以置信了!

第一次,若羽不由得佩服起千代了。這個女生真的讓人很難以置信。如此嬌小的身軀竟然是那麽的不肯認輸,所以千代幾乎沒有敗北過。

“不過——”若羽拿著本子笑了笑,“有了它就什麽都不怕了。”隻要按照本子上的訓練,應該就可以了吧。或許,應該在修改一下。

這一夜,又有一個人徹夜未眠。

“這就是?”

“嗯。”

“時間要多久見效。”

“最少也要一個星期。”

“正好,下個星期就開始比賽了。”

“如果是那樣的話,我覺得應該在加強一下訓練量,或許有雙倍的效果。”

“嗯。我認為你這個地方有些不妥。”

“哪裏?”

“這裏。因為你是女生所以會要求比較低,我認為腳踝處的負重應該增加一倍。”

“這樣可以嗎?”

“嗯……以後會在慢慢的增加。”

“榊教練,你看一下這個訓練計劃……”

“……”

“……”

所有人目瞪口呆的看著眼前的兩個人,一個是自己的教練,另一個是新來的助教,光是聽他們談論的訓練內容,都可以想到是多麽的恐怖。

嶽人撇著嘴,一臉不悅的趴在忍足的身上,“侑士,我要是暈了,記得幫我叫救護車。”

忍足扭頭,衝著嶽人詭異的一笑,“好啊,我讓救護車直接送你去太平間。”