第一百零二章 如刀西蒙
揮汗如雨的周末訓練就此拉開序幕。
周六下午的健身房訓練使西蒙與鄭喜潢極其亢奮，他們甚至於放棄了午休的時間，簡單地稍作熱身後就開始紮進健身館，開始了他們所癡迷的健身之旅。
籃球風格繁若天星，難以計數，卻可大致分為兩類，一是依靠身體天賦來掌控賽場，一是利用技術水平來實現製霸。西蒙與鄭喜潢崇尚於前者，他們熱烈地喜愛著身體對抗所帶來的**與熱血，他們的風格中帶著極其鮮明的原始野性。
而在西蒙脫掉外衣，露出隻穿著背心的剛健身體時，鄭喜潢的眼裏卻不由得流露出了些許的羨慕之情。西蒙的身體天賦是先天的，但他在後天仍然勤加鍛煉，所以他才能夠擁有現在的一身鋼筋鐵骨。而鄭喜潢並沒有先天的身體優勢，盡管他自認在後天勤奮訓練的程度絕對不在西蒙之下，但他卻還是沒能夠擁有一副如同西蒙那般的身板。
雖說羨慕，但他也斬釘截鐵地告訴自己，勤奮可以打敗天賦。
走到一架跑步機前麵，鄭喜潢開始了不疾不徐的慢跑，用以調整身體狀態，以適應接下來相應的高強度訓練。而西蒙此時卻已經開始了臥推鍛煉，似乎不再打算進行低強度的訓練來熱身，這倒讓鄭喜潢微微吃驚。
“西蒙，你的熱身已經結束了？”
西蒙停下臥推的動作，疑惑地問道：“剛剛不是熱身過了嗎？”
鄭喜潢也是滿臉的疑惑：“剛剛我們不是才做了五分鍾的簡單熱身而已嗎？五分鍾的時間哪能讓你充分熱身啦！”
“為什麽不能呢？！剛剛那五分鍾我已經做了三組拉伸動作，繞場跑了十圈，以及做了三組折返跑啦！”西蒙也是愈發地不能理解。
鄭喜潢聞言不禁一愣。在剛剛五分鍾的熱身時間，他都在球場一側做拉伸動作以及原地踏步跑，並沒有留意到西蒙那邊的熱身情況，而沒有想到的是，西蒙在短短的五分鍾時間裏，竟然完成了如此充分的熱身。就隻有五分鍾時間，他到底是怎麽完成這些熱身訓練的？！