第五十三章：茶茶來電
月語微微皺了皺眉頭：“你們居然三個人都防不住一個人？！太丟臉了啊！！！”?
小天、小清和小逆都低著頭，沒有說話。?
他們三個人一聲不吭的，看似像是在懺悔，實則是在靈魂出竅……?
小天在思考，思考他是誰。（……多麽深奧的問題啊！！）?
小清在打瞌睡，她昨晚沒有睡好，隔壁不知道是哪個混蛋在家裏K歌，吵了一宿，開始是什麽“死了都要愛”，吼地死去活來?的，一首接著一首，原本想著他們唱完了那幾首就完了，哪裏曉得，一早醒來，居然還在唱，居然在齊唱《義勇軍進行曲》！！！（-_-|||）?
小逆亦是在打瞌睡，因為——?
【南宮北逆：“睡覺是人必需的事情！所以我才做的嘛~~”?
某の茶：“借口！借口！！”?
南宮北逆睜大了眼睛，一臉的無辜：“你不相信？！咳咳咳，睡覺是為了消除體力的疲勞，彌補一天勞累的耗損。“體力恢複”觀點的證據是：在睡眠的最初數小時內，大腦基底部的腦垂體會釋放出大量的生長激素，這種生長激素能促進體內蛋白質的代謝，從而促進體內組織的生長和修複一個人不管從事何種體力或腦力勞動，不管疲勞程度如何，即便一連8～11天不睡覺，身體功能仍無損害。?研究人員在一項睡眠實驗中檢查了3～5天不睡覺的人的尿液，發現這些人的尿液中氮的含量變化不足百分之一。氮是體內蛋?白質代謝的天然指標，由此可以判斷，這些受試者的生理功能並未下降。此外，那些自願減少睡眠達兩個半小時的人，在一?年以後並無任何病態表現，也沒有因睡眠減少而在白夭疲憊不堪。?
最有說服力的觀點要數美國波士頓精神健康中心睡眠實驗室主任哈特曼教授。他認為，睡覺有兩個功能：第一是消除體力疲勞，第二是消除精神疲勞。而消除體力疲勞在他看來是無容置疑的，而消除精神疲勞的功能則是近年來他在研究短睡?眠者中發現的。哈特曼曾將每晚隻睡4小時的短睡眠者與每晚要睡8～9小時的長睡眠者作一比較，他發現短睡眠者和長睡眠?者在生理上沒有什麽差異。他們的身高、體重，甚至智力都是相同的。而他們各自的心理狀態卻有很大區別：長睡眠者總是?憂心忡忡，而短睡眠者卻極為樂觀。哈特曼認為，消除體力疲?勞主要發生在睡眠初期的所謂慢波睡眠中，即從瞌睡、淺睡到?深睡這段時間內以及深睡以後的慢波睡眠中。短睡眠者和長睡眠者幾乎以同等的比例經曆了漫波睡眠。而恢複精神疲勞主要?發生在深睡以後的快動眼睡眠期。由於長睡眠者比短睡眠者有過多的憂慮，他們需要恢複精神疲勞的時間比短睡眠者長；而?短睡眠者則恰恰相反。哈特曼認為：這正是每天隻睡兩小時的波林的睡眠中未出現快動眼睡眠的原因所在。?