坐在飛往新澤西州東盧瑟福市的機上，呂明還在手裏麵不斷的擺弄一個網球，由於他坐在最後一排，他把腳下的地毯卷起來一些也沒有什麽，此時他正在練習自己的運球。所有章節都是請到 。。
22號的比賽，森林狼毫無懸念的輸給了老鷹，87112，又是一場大比分的屠殺，不過接著他們還有一場比賽，這場比賽是聖誕節之前最後一場比賽，飛往新澤西去打籃網。
打完籃網之後，他們有三天的休息時間，因為森林狼既沒有什麽仇敵，也不是什麽強隊，所以今年的聖誕大戰跟他們完全沒有關係，還是老實的坐在家裏麵吃火雞比較好。
而科特蘭比斯明顯也不會在聖誕的時候進行訓練，不過如果呂明還想去訓練的話到是無所謂，昨天的比賽呂明沒有參加，主要也是因為呂明訓練太過的原因，全身酸疼……
他一直訓練到所有的任務，都不可以訓練為止，不過效果還算不錯，罰球上升到了31，護球上升到了，對持球人防守上升到了13……一共增加了6點屬性，不過卻丟掉了與老鷹之間的比賽，休息了一天之後，呂明也在家裏麵好好的想了一下，自己的訓練內容。
以後如果有比賽的話，就要有所節製才可以，不過他的身體真的很棒，原本隊醫估計要三天才能恢複的他，隻過一天就生龍活虎的了，現在他還在飛機上做起了任務。
運球，不是運籃球，而是網球，運網球打擊一個小圓裏麵三百次，便可提升一點控球技能。
這個除了有點費手腕之外，其他的到是不太費，原本想要加在敏捷上的屬性點，呂明一次性全都加在了體能上，現在呂明的體能也達到了70點滿點，想要解鎖就要等到30級之後。
呂明也試過，現在他也可以進行速度、體能、力量的訓練，不過訓練量實在是太大了。