第13章 深山裏的日子
吳寒宇放下碗筷,看著龍飛,“身體是不是有不適的反應?”
龍飛顫巍著手費勁的抓住筷子點點頭,最後還是放棄的端起乘著瘦肉粥的碗,決定喝粥算了。
吳寒宇也沒說什麽,隻是端起碗走進廚房。
半餉後,龍飛滿意的拍拍肚子跟著吳寒宇走出屋子,來到外邊的空地。
“今天我們先不訓練力量和體能了。”吳寒宇說著翻開本子,“今天的訓練是第三項——腰腹力量。”
“都成這樣了怎麽練啊!”龍飛甩甩酸痛的手抱怨道。
“怎麽,這天下雨就不用吃飯了是吧。”吳寒宇一聲笑罵的指著邊上的一段木頭,“把它放到腹部來回的滾動,訓練時間一個小時!”
“啊!”龍飛看著地上粗壯的木頭一陣的吃驚,好歹也有個三四十公斤吧,這玩意擱肚子上會不會死人啊。
“啊什麽啊!”吳寒宇說著把木頭豎起來,指指地上,“趕緊地!”
雖然不滿吳寒宇的苛刻,不過龍飛一想到臨走時教練的威脅,還是屈服的躺倒在地。
一個上午就這樣的過去了。
龍飛一邊吃著飯。眼睛還時不時地瞄向吳寒宇手裏地本子。心裏一陣地好奇。什麽東西啊那麽寶貝。
吳寒宇合上本子看著龍飛。“看什麽呢。趕緊吃飯。下午還有訓練呢。”
“還練啊!”說老實話龍飛現在對他地訓練方式相當之排斥。隻是礙於劉學超地麵子。才沒有甩手不幹罷了。
“你以為你現在地程度就算累了嗎。你還早著呢。”
“那我們還有多少東西要練?”
“多了。你還要接受地訓練有投籃、運球、反應、判斷以及傳球!”
“這反應還說的過去,其他的我都會啊,我覺得我們不需要練了吧。”在龍飛看來這運球、投籃這樣的基本功對自己來說簡直就是小兒科,哪裏還用的著練啊。