第4章 唯有此，方是我道
王道也不禁歎了一聲：“沒想到一個簡單的馬步，包含著那麽多奧秘啊，也不怪我總是在網上聽著網上的網友說，真心要練武的話，沒個師傅，那是會練出毛病的。”
“是的，國術可不是拿一本秘籍瞎練就能成為高手的。現在的時代，科技發達，武術畢竟式微了，能誠心練武年青人越來越少，你們能有緣看完練拳，又堅持那麽久，卻是心誠之人，我這才願意教你們，我提前說好，練武比你們想像中的要更吃苦，更需毅力，如果真的想學，我認真教，如果不願意，就此離開，也沒什麽 ” 。”
兩人連忙擺手，開玩笑，好容易得到這大機緣怎麽會放棄呢？紛紛表示一定努力學習的。
王道心中卻多想了一絲，原著中唐紫塵可沒有這話，看來，因為我年齡的問題確實被她不看好，這些話更多的是對我說的。
想到此處，王道心裏更是暗暗發誓一定要更努力，王超練拳靠的是毅力與年輕，我靠的是毅力與源能！有源能在，什麽武功都可以不停的練哪怕練出內傷，也可以瞬間治好，這才是我的優勢，當然，更要吃的苦頭才行，這其中拉伸筋骨就是第一道大難關。
“你們看我怎麽蹲的。”唐紫塵這才開始用心教學，兩人可以仔細觀查到她身體輕微一起一伏，如微風吹水波浪一般。
“你們蹲著。”兩人在身後依樣畫葫蘆。
“蹲一定要勁先到腳掌，起的時候，腳底五指要學雞爪一樣死死摳在地上，五個腳指一摳，就牽動了小腿的骨頭和肌肉，膝蓋自然挺起來，膝蓋一挺，大腿一繃緊，提腰，收腹，這是起勁。”
“伏下的勁，你們腳掌要像鴨鵝一樣，腳蹼，五指鬆開。這樣膝蓋一鬆，大腿鬆，腰坐，腹鼓。”
“就在這輕微起伏之間，不停轉換全身重心，這樣才能不使重心老落在一個地方造成損傷”