燕淩風低頭抿嘴不語，他心裏很清楚徐建業這不是在杞人憂天，雖然在水雲乃至煙台市的籃球賽上他看上去除了傷病之外不可阻擋，但這並不能說明憑著他現在的這點斤兩就可以走遍天下了。真有那麽一天，對手發現了他身上的弱點，采用針對性很強的防守，那麽失去了突破的空間，失去了傳球的路線，憑借著他現在這不靠譜的投籃，他就和廢人沒什麽區別了。
徐建業歎口氣語重心長道：“淩風，我現在和你說一句掏心窩子的話，咱們水雲一中能夠在這屆大賽上走多遠，能不能夢想成真問鼎最終的冠軍，很大程度上要看你到時候的發揮如何。如果萬一你被對手盯死了，那麽我們繼續前進的機會就很小了。不要怪我對你太嚴厲了，我這也是沒有其他更好的辦法了，我已經把寶全都壓在了你的身上，希望你能夠不讓我失望才好。”
“教練，我會努力的。”燕淩風攥緊了拳頭看著徐建業緩緩點了點頭，他不是年輕氣盛被徐建業的這一番話就激起了“士為知己者死”的念頭，而是他心裏也很清楚，徐建業的希望其實就是他的希望。
“我知道練習投籃可能會很枯燥，但是這是你必須要邁過去的一道坎，所以我希望你能夠堅持下去。”徐建業歎了一口氣繼續道：“你在比賽中很少投籃，這在我看來不是因為你的力量不足，而是因為不熟練，因為不熟練所以你就刻意回避投籃。當然，現階段你有其他的方式一樣可以把球放進籃筐。但是以後呢？人無遠慮必有近憂，淩風，你要記住，你的世界很大，遠遠不是一個水雲或者煙台就能夠容下你的夢想！投籃就和蓋房子是一樣的，最重要的就是基礎要穩固，從你的罰球來看，你對於距離籃筐稍近和沒有幹擾的投籃還是有一定把握的。你雖然是個左撇子，習慣於用左手投籃，但是在我看來，左右手其實都是一樣的，就是支撐手和輔助手互換而已。我先來和你說一下原地投籃的技巧，雙手持球要置於和眼睛同高的位置，稍偏向一側，你是左手投籃，就要偏向左側多一點。雙腳最好不要平行，要有一隻腳稍稍靠前，雙膝要微屈，持球上舉之後手腕後伸，讓球的大部分重量落在你的投籃手上，輔助手輕輕扶住球體，腳前掌發力，提起腳跟，然後伸直雙膝。投籃要從手腕向後彎曲開始，進而向上，向前，指尖是最後離開球體的部位。投籃的時候，有幾個事項一定要注意，首先是你要從腳底發力，也就是說雖然是用手投籃，但力量是從腳前掌發起，然後通過腳踝，膝蓋，胯部，上體，手臂，手腕，最後傳至手指指尖將球投出。力量的傳遞過程應該是一個連貫協調的過程。手與籃球接觸的時間應該盡量長，也就是說隨球動作的時間要長，這樣有利於控製球的運動方向，增加投籃的命中率。在投籃之前切忌過多考慮籃球是否能進筐，把注意力集中到身體的姿勢，動作，以及整個投籃的節奏上來。”