第3章 地獄式強化訓練
新書上傳，
……
基礎體術實際上還細分為很多個種類，隻不過方遠目前需要的還是以增強身體強度為主要項目。
“艾米，你確定這種方法管用？”
當方遠了解到這種訓練方法的時候，他還是深深的表示了一下懷疑。
“主人，請放心！這是係統主腦為你製定的最為科學的訓練方案，您隻要按照這種方案執行就可以了！”
艾米的回答顯得很無情，但是卻又不容方遠質疑。
“呼呼~~算了，來吧！”
方遠的身體很差，在父母被害之後的這一年多裏，他飽受了各種痛苦和折磨，尤其是一條腿更是被方冉派人打斷之後更是無比艱難，可隻要一想到父母之仇還未報，他就會咬著牙堅持下來。
“分離開始！”
耳邊傳來了艾米這樣一句話，隨後方遠便感覺到眼皮很重，隨即便沉沉的睡去了，意識進入了深層睡眠之中，而他的身體卻已經不在他自己的掌控之中了。
“哈哈……多少年了，終於又有了這樣的機會！”
方遠從地上爬了起來，伸了伸懶腰，活動活動了一下筋骨，這才幽幽的說道，隻不過說話的聲音卻不是方遠，赫然是……小九。
呼呼呼呼~~
隻見小九操控之下的方遠，由於一隻瘋狂的猛虎一般的快速的打了一套組合拳，然後又做了兩組難度相當大的動作之後，這才慢慢的放緩了運動的節奏，讓身體慢慢的開始適應這種強度。
“核酸濃度適宜，開啟能量共振！”
經過高強度的運動之後，身體的肌肉、骨骼之中便會分泌中一種核酸，而這種核酸進行能量共振之後便會被打散從而真正的融入到肌肉、骨骼之中去，而這種核酸的功能便是不斷的強大骨骼和肌肉，從而不斷的增強身體強度。
大約一個小時之後，方遠的身體才停了下來，隨即便在這個廢棄的垃圾場裏麵走動了起來，四處搜尋著各種廢棄的物品，不大一會兒的功夫就將雙手堆得滿滿當當的帶了回來。