第32章 新的目標3(21 10)
牢記網址：新式訓練法在訓練球員快節奏中的停球、傳球和一腳觸球等方麵的能力上，都有非常不錯的效果，畢竟熟能生巧，球員們在訓練場上練熟了，到比賽中也就運用自如。
而且通過葉秋長時間的研究發現，這套訓練法對球員的體能也有不小的幫助。
試想一下，圍繞著正方形進行長時間的勻速跑和變向跑，這對球員的體能要求也不小。
新式訓練法的升級版實際上就是在原來的基礎上進行升級的。
依舊還是那個10米乘以10米的正方形裏麵，依舊還是分為abd四個角，bd各占一人，其他的5個人都在a區，而且也同樣還是從a發球給b，這跟沒有升級前是一樣的。
差別就在於，當a發球給b，並且立即跑向b位的時候，b位的球員第一時間將球回敲給a，然後跑向，而跑向b的a球員半路上得到回敲球後，直接斜傳向了，球員接球後回敲給了正在跑向位的b，然後自己跑向d，而b則是斜傳給d，如此循環。
這種練習的套路實際上也還是在考驗球員的傳接球配合，隻是這一次增加了不少的難，首先就是三角配合，尤其是在高速跑動的時候，對同伴回敲球的觀察，例如回敲時機的判斷，這在這種訓練當中顯得非常的重要。
這種訓練對於球員傳回敲球和接回敲球的能力和配合默契要求很高，而且對球員的傳球、停球和一腳觸球等方麵的能力要求要比基礎版的更高，跑動能力也同樣有了更高的要求。
三角配合在現代足球體係中是最基礎的元素，而這種回敲和跑位在比賽中也非常常見，例如常見的過1，甚至是連續的撞牆配合，實際上都包含在這一套訓練當中，所以這樣的一套訓練方法可以說是非常接近實戰。
葉秋了解過這一套升級版的訓練法，他覺得所謂的升級實際上是在基礎版上的升級，但是這兩套訓練法都非常有用，所以他決定要在訓練課中長時間的堅持和貫徹，讓球員都訓練得能夠如臂使指。