三日凝氣，七日而定道胎。
穩持道胎，石生竟是輕而易舉地就能夠運轉真氣，以道胎之中一股心神駕馭，使之護住周身，竟連那天極巽風也傷不得他體表衣衫。
不要說是一隻妖，就是天資絕頂比天的人類，在練氣之初，也絕無可能達到這樣的速度。當然，雲卿卿是個中的一個例外，她清心修道十多年，靜心無為，道行境界隻怕是比之踏入了煉氣化神之境的練氣士也不遑多讓，一旦因為石生的緣故，經年累積，得到龐然的天地精華之氣蘊養，辟開經脈，一刻之間水到渠成，這叫做厚積而薄發——天生石胎精元充沛，足能滋養一切，雲卿卿能夠如此迅速地一日功成，定然也是因為常伴石生十多年的緣故——千羽老妖這一判斷倒也有七八分的道理，是以當日雲揚子就說出雲卿卿能有今日，卻要謝過石生實乃不虛。
千羽老妖暗暗咂舌不已，嘴上卻是不露分毫。
石生端坐巨石頂端，盤膝而坐，仰首跣足，身上灰布道袍在烈風之中激烈翻動，一道絲絛纏束住了張狂而舞的長發。
練氣士引氣入體，凝氣，道胎，歸元，煉罡，丹元五大境界。
所謂道胎者，成道之基，意念之本。
練氣士凝練天地之氣入體，煉化為自己九竅八脈之中一股元氣真氣，然而這卻不行，隻算是與那世俗之中的平凡武人相似，遠遠算不得修真練氣。
隻要堅固了意念之本，凝練成道之根基，才算是真正得開始修道，練氣。
意念根本，成道之基，就是道胎。
石生冥冥朦朦之中，直覺周身百骸之間，氣息充盈，一道道宛如實質的澎湃真氣在身體之中運轉不息，其中更有一股浩浩渺渺的意念凝聚在當胸。
他運轉那《不動妖王經》，穩坐如磐石，那一股意念，好似一團氣血，便在當胸之間浮浮沉沉，上下晃蕩。