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第73章 可怕的教練

第一部 第七十三章 可怕的教練

校園籃球風雲(第三部)

可怕的教練

“喂,阿傑,你起跳的時候,不要那麽的急,要相信自己能扣得上,身體盡量的放鬆,別崩得那麽急,就象你站在陸地上做動作一樣,來!再來一次!”夜長風不滿的叫道。

“靠啊,說得比唱得好聽,我才剛開始學啊!”項傑半蹲在籃架下,捧著籃球叫道。

“學什麽啊!你都一米九三的人了,怎麽連一個空中單手側扣的做不出,怎麽出去混啊!我們現在可是全江蘇的老大,拉出去,要有威風的!”翟勇靠在牆壁邊,火上加油的嬉笑道。

“滾,身高沒一米九的沒權說話!”項傑翻了翻白眼。

“切!”翟勇回了句,然後跑到龍光那,兩人在那裏進行傳球練習。

“側身的弧度小了,放大膽些啊!再來一次!”夜長風的聲音又一次響起。

“日死!”項傑無奈的拿起籃球,向外線走去,準備再來一次。

“恩,就這樣,你轉身的時候,手肘要直著,不要怕會傷到人,這是一個職業式的進攻動作,隻有動作連貫,裁判不會吹的!”另外一個籃架下,顏雨峰正和韓大柱在練習籃下的對抗。

“來,力量再大一些,扭身要速度快,身體盡量向後靠,對了,你的左腳向外踏些,但要和右腳保持一個平行,這樣轉身的姿勢就非常穩定,對出手後的命中率有很大保障!”顏雨峰一邊做著陪練,一邊又細心的指出韓大柱的轉身缺點毛病。

王誌全正和曹濤在練習急停跳投,兩個人一個傳,一個射,絲毫沒有怠慢的意思。

現在是下午三點,陽光透過球館那高高在上的一排排大窗戶,幻出窗戶的框架,齊刷刷的斜灑在北陽十二中的籃球訓練館中。

館中,回蕩著大家的叫嚷聲,每一個人都在刻苦的訓練中,雖然此刻,教練都不在,但大家卻沒有絲毫放鬆,經過這一年多來的磨練,北陽十二中已經漸漸的成為了一支紀律性非常嚴格的球隊。