23 變異昆蟲 末世英雄 青豆
龍國有十多個村子那麽大，找到一塊曠地也不是什麽難事。|738外掛網 |在帝國的北邊，就有一座小小的山丘，山丘下是一片大草地，草地邊還有一池不算很幹淨的水。
如若上官踏月有了靈力，倒還能淨化些水，可惜她們此時還沒到引能的境界，而風無塵等人今天又耗費了太多的靈力，本來靈力充足的時候還沒本事淨化水，更別提現在呢。
林克幾個人悲哀的隻能喝些汙染水了。
和在東方龍村一樣，靈修的人全坐在高一些的石頭上靈修，而林克三人則是繼續在平地上練習拳法。隻不過皇朝和龍少林現在有事在身，便沒有和他們在一起。
林克三人今天要肉筋骨一起練，三個人不住的撞擊在石頭上，不等疼痛傳入腦神經，便背起地上裝好的石袋快走小跑，然後將石袋丟下，練習牛筋肉骨拳，拉弓虛射，最後定腰紮馬，練習虎魔練骨拳。
除了這些，還有一個步驟，那便是將身體在樹皮上摩擦。這也是鍛煉皮膜的一個步驟。
筋肉骨運動，皮膜隨之被強烈的牽扯，從而增加皮膜的柔性。用身體在粗糙的樹皮上磨擦，則是直接的鍛打皮膜，增加皮膜的堅硬度。
三人都是經曆了骨碎肉爛的人物，皮膚與樹皮磨擦時也就不過是覺得在撓癢癢而已，不過過了一會兒，卻是疼痛不已，皮肉像被刀割劍刺，並且火辣辣的，像背後有一團火在燒。並且筋肉骨一起練，更加的費力，三人全身早已是腥臭的汗水。
看著靈修的幾人，眼中滿是羨慕。同時更加激起了勝心，自己幾個辛辛苦苦若是還比不上人家輕輕鬆鬆的修煉，那還混什麽！三人都相信付出多少就會有多少回報，所以在勝心的激勵下不住的運動，不住的將筋肉擰成大團大團的疙瘩，不住的將骨頭磨擦的“咯咯”作響。