第十一章 修真之路
“經過我大腦的分析，築基就是在道家氣功的修煉中，入門後的第一個階段便是築基階段。又稱：百日築基。也就是說，一百天你要是築基不成功的話，你就和修真說拜拜吧！”夢魘看到林海不再大笑，像個老師一樣說道。
“那什麽是築基啊？”林海聽了這麽多，還是不明白什麽是築基。
“笨啊！打個比方。你蓋房子的時候是不是要打地基，而築基就是修真者要打的地基。”夢魘一副孺子不可教也的表情，看的林海咬牙切齒。
“夢魘！你說的不對啊！書上說的百日築基不是你說的那個意思！”不知什麽時候，林海竟然能拿起《道德經》翻看了起來，正好看到百日築基的說法。
“你知道什麽，這是我為了幫你才做改變的。按照我的推算，你要是按照上麵所說的，你進不能和你老婆那個了。我這是改進版，比原版的實用。”夢魘恬不知恥的說道。
“哦！”
“至於上麵說的堵漏與修補，我會用科技幫你直接完成，就不需要這麽麻煩了。”夢魘剛說完，看到林海又要問，直接說道：“不要問我為什麽，你隻要聽著就可以了。”
林海閉嘴！
“下麵說說氣機的運行，要說氣機運行，主要可以分為四步。”
“第一個階段，就是得氣。道家氣功的修習，一般通常從命功入手，所謂命功，即築基功。而築基功的下手功夫一般都在下丹田開始，修煉者首先會感受到練功時腹內腸子蠕動增強，頻放屁，繼而出現丹田發熱、小腹發熱等得氣現象。所以等到你屁如打雷的時候，你就得氣了。”夢魘笑嗬嗬的說道。
“第二步就是行氣，經過我的幫助，你身體內的能量會漸漸的匯集起來。然後你要做的就是運行這些能量，讓他們在你的身體靜脈中來回的運行。以此來增長修為。”