終於是三更完成了，哎，困的不行啊，睡覺去......晚安，各位！！！！！！
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對於球隊目前隻是第一次進行訓練，所以雷洪在第一場的體能訓練之後，並沒有進行其他的訓練，而是帶著所有的球員們一起進行了身體測試。不但是對他們的身體進行了基本體質的測試，還有就是了解球員們的各自生活習慣，飲食習慣等。這有利於隊醫了解球員們的一切身體情況，對於球員們的受傷趨勢等可以很好的進行判斷。
在身體檢查結束之後，雷洪就給隊員們放了半天的假期，好好的看一看他發給他們的兩份通知，並且告訴他們明天開始正常的訓練。
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現在是春節之後的正月裏，江南的天氣還是比較冷的，六點半的時候，天空才是剛剛放亮，八一秦漢的訓練場上已經是出現了教練員的身影。
雷洪早早的就帶著教練組來到了訓練中心，然後和訓練場的工作人員一起進行訓練場地的設施布置。雖然每一個助理教練的職能是不一樣的，但是訓練的時候，所有的助理教練都是一起參與球隊的訓練的，現在球隊的體能教練漢特森還在多特蒙德，所以，雷洪不得不親自擔任體能教練，訓練教練伊達爾協助雷洪。其餘的助理教練們則是記錄隊員們的跑動、技術特點以及踢球習慣等，這樣可以更加客觀的發現球員們的優缺點和方便球隊更好的進行磨合。
在七點十五的時候，隊員們已經是一起坐在了訓練中心的餐廳裏。不過看著訓練基地提供的這些食物包括麵食、雞肉、蔬菜、雞蛋、米飯、牛奶等，很多的球員都感覺不是很有胃口。畢竟球員們是來自不同的地區，因為地域性問題，他們都有著自己的飲食習慣，所以一看到這些食物，那些北方的球員還好一點，南方的球員就有點不適應了。