時光如水，光陰似箭，春去秋來轉眼已是三年。
“跑快點，再跑快點，身為一名強大的戰士，如果沒有強健的體魄，怎麽能在戰鬥中占據上風！”
身著休閑長衫的消瘦男人端坐在一塊巨石上，手中抄著一根數米長的竹竿。
巨石之上捆綁著好幾條碗口粗細的鐵索，長長的延伸出去，連接在一個體型瘦削的年輕人身上。
此時的他，拖著這塊不下數萬斤的巨石艱難的在山間移動。
腳步雖緩，但異常沉穩，每一腳落下都能留出一個深約半尺的鞋印。
“易師傅啊，不帶這麽玩的，一點人性都木有啊！體魄的強健不需要這種虐待的方式培養吧？”
年輕人不滿的抱怨道，結果就是惹來中年男人一頓無情的竹竿抽打。
“陳小浪，你要記住，現在的辛苦都是為了以後能更好的活著，要想不被人欺負，就要有承受痛苦的準備！”
年輕人正是陳小浪，與三年前相比，一身稚氣脫落了不少，但一開口說話，還是流露出一股痞子氣。
消瘦的麵龐更顯堅毅果敢，隻是眼中狡黠的神色怎麽都掩飾不住。
“承受痛苦我明白，問題是易師傅你這也太痛苦了點吧！”
轉過身，一把甩開身上的鎖鏈，直接盤膝坐在了地上。
“你看看這石頭，三萬多斤啊，正常人誰會用這玩意兒訓練？會死人的好不？”
“弱者總是為自己找借口，你要是…”
“小~浪~”
“易師傅等會兒哈，我媳婦兒來看我了，咱倆過會兒再聊。”
說完，快速站起身，循著聲音的方向急速奔去。
“這小子…”
易大師無奈的搖了搖頭，回身取出自己的佩劍，靜坐在巨石上，開始了盤膝打坐。
雖然嘴上表現的很不滿，但陳小浪的成長速度卻讓他極其滿意。
三年來，從不間斷的地獄式修煉，造就了陳小浪堪比六星魔獸的身體素質。