第十三章 魔女姐姐
這天早上何陽訓練完吃完早餐回到教室的，發現段筱站在了講台上。至於其他同學，也都趴在桌子上，何陽不由得一驚：“啊，難道我遲到了？”抬手看看手表，zhandou離第一節課上課還有些sudu，不由得心安了一點。
他這學校校規很嚴格，遲到三次就得通知家長，對於這個實驗班來說，更是如此。
雖然自己並沒有遲到，danshi何陽還是喊了個報告，然後才進的教室，小聲的走到自己的座位上，趴了上去。
早上訓練的，陳老發現了個問題，何陽的體能並不太好，所以要他每次訓練後繞著球場跑五圈，算作是體能訓練。
陳老雖然對教足球技術基本功動作非常在行，danshi對於體能訓練他是一竅不通，在他看來，體能訓練和跑圈是相等的。何陽也不懂，隻zhidao教練讓他幹什麽就幹什麽，訓練完後馬上繞著跑了五圈。隻是他年齡太小，體能能好到哪裏去，高強度訓練後馬上又跑圈，這讓他有些吃不消。所以趁著還沒上課趴在桌子上休息一會。
雖然陳老搞體能訓練不行，danshi經過他這一個多月的調教，何陽也受益匪淺。以前他可從來沒有接受個專業教練係統的訓練。zhandou有陳老指導，他隻感覺自己打開了一扇新的大門，看的比以前更寬廣了，經過這一個月的訓練，何陽能清楚的感覺到自己的提高。同樣，寧效世進步也非常快，漸漸的要把於悅逼到左前衛替補上去了，於悅自己也覺得鬱悶，幹脆改打左後衛了。
因為他的shihoubucuo，而且陳老向來強調兩翼齊飛，覺得他去左前衛也是個bucuo的選擇，正好可以讓寧效世頂替他的位置，論突破能力，寧效世比他要強一點。
而經過一個月的訓練了解之後，陳老給何陽的定位也漸漸明了起來了。何陽個子不高，雖然shihoubucuo，danshi要去禁區扛高大後衛非常吃虧，所以陳老決定把何陽定位在中場，打前腰或者右前衛。一般這個也要視何陽的體能狀況而定。如果是打全場，那麽何陽隻能打前腰這個位置，右前衛在陳老的戰術體係裏，跑動非常多也非常頻繁，而且還需要經常在邊路帶球突破，對體能的要求非常高。相對來說，前腰就要好很多，更多的是在中路組織進攻，或者直塞，或者分邊，或者中路突破，對體能要求要低不少。而體能是目前何陽最大的軟肋，要他打滿全場的右前衛很困難。至於後腰，陳老沒想過。後腰這位置，跑動範圍比邊前衛還要打，因為他這個戰術裏麵，唯一的防守中場就是後腰。而防守，更講究的是經驗，。一般這個位置，都是由高三年紀的學生把持的。