接下來說說收功.不管是你練10分鍾還是2分鍾的功,都要收一下功,有些朋友經常為了省事.沒有收功...還有些朋友練功練多了.平時不管是走路還是做其他的事腦子裏總在想著練功.這樣是不太好的..我們平時練的時候就靜下心來練.不練的時候,該幹別的事情的時候就不要腦子裏老是想著練功..
還有就是我們開始修練後.我們做任何事情都要放慢速度.不管是說話,還是做動作..一切從緩~~因為隻有這樣,我們才能修到平靜的心..~另外,不要去找自已喜歡的東西或是喜歡做的事..喜歡其實就是一種貪,如果你放不下你的貪心,那你的內心也無法得到平靜..也不要對任何事物感到討厭或是生氣,比如說有些人站在臭水溝邊.就會覺得很不舒服,很討厭這個地方,實際上在你討厭的同時,你的內心就在關閉.,所以我們不要去討厭任何事物..我們可以償試著去接近它們.在接近它們的時候你把心態平衡,越是令你感到討厭的東西,如果你能改變了你的想法,那你的進步就會更快..比如說在臭水溝前,你以前會覺得這地方太臭了,快離開這地方,那麽你現在再去臭水溝邊.其實可以再靠近一點去聞.,然後在這個時候你可以這樣去想:"哦原來它是這個氣味,它為什麽會是這個氣味呢?雖然氣味有點怪怪的,其實也挺好的"....然後你再感覺一下,你這兩種不同的心理反應對你身體的影響,你身體的變化..你就會明白了!!!越是令你反感的東西.你如果能接受了,那麽你的心結就打開了..心結一打開.那你很容易就得到功了..
下麵接著講第七課.
心乃萬能之源,人體的潛能開發,主要是靠心.我們應該擁有的心,是一個平淡安然的,是一個寬廣胸懷的,不急,不燥的心..其實,一個人在急\燥\顧慮\生氣\貪心\失望\等這些情況下,心就會收縮,胸口就會有一股悶氣,怨氣...心源就會關閉.胸口就會難受..這就是因為關閉了心,所以造成了血脈的不順暢..大家可以用心感覺一下,這些情況對你胸口,對你的心,是不是有這樣的影響..我們開發人體潛能,要講究血脈的順暢,,要把心打開..隻有保持讓心總處於打開的狀態,我們才能源源不斷地接收到宇宙間各種能量,如果你對事物有所顧慮\貪心\不放心\.."不放",就是關閉,你將自已的心關閉,那你就無法將潛能開發出來..所以,我們要有寬廣的胸懷,有一句話是這樣說的.:"比大海大的是天空,比天空大的是胸懷".,如果我們在一天時間裏麵,哦我今天丟了什麽東西,我又不開心了,我今天聽了別人說了什麽話.我又看他不順眼了,或是我又生氣了,或者是我今天又看到我討厭的人了.我心裏又不舒服了,,那麽,這樣一來.你的心在一天裏麵就關閉了好幾次.而且有些人.一關閉了,半天還不能打開...這樣,我們就很難開發出自已的潛能..將心開放這是開發潛能非常重要的一個環節.所以我們要時刻做到"笑看紅塵"隻有這樣,我們才能將自已的心完全開放..要經常微笑...要為人和藹,要放鬆...