百日築基固，十月胎養全，三年乳哺畢，九載麵壁完，永作蓬萊客，逍遙不計年。——這就是有根底之人的修行速度。
喜、怒、憂、思、悲、恐、驚、飲食、男女、金錢、名譽、地位、利益、爭鬥、煩惱
前半個月，專修第一層次“身靜”。聽息必須要聽，觀光順其自然。
中間一個月，專修第二層次“心靜”。聽息仍舊堅持，觀光有之即可。
後一個半月又十天，專修第三層次“意靜”。聽息、觀光，無心用之即可
第二十七章百日築基
常三郎在廁所裏收拾殘局，尷尬的想撞牆，在一個美女麵前肆無忌憚的射*，那就跟在眾人圍觀下脫褲子一樣，說不出的難堪。
小玉懶懶的跟在常三郎屁股後到洗手間洗漱，含糊不清朝廁所裏麵喊道：“哥哥，你快點，我也要去噓噓！”
“......”
常三郎臉紅脖子粗，大聲回道：“馬上，你先憋著！”口中兀自對這不懂事的小丫頭嘖嘖不休。
常三郎涎著臉走出廁所，蓬頭垢麵，兩眼發腫，顯然是給花王丹過盛的精氣衝的不輕，小玉看到他這幅模樣，噗嗤一笑，露出兩行雪白雪白的小虎牙，指著哥哥說道：“眉展目舒，唇潤腮紅，鷹目若電，咯咯，哥哥你精氣好旺盛啊，快分我點吧！”說著一張俏臉就向常三郎送去。
常三郎一把擋住滿嘴牙膏的小玉，看著她笑顏如花的臉蛋，一雙桃花眼都笑成了月牙，苦笑道：“小姑奶奶，你不要這麽色好不好，咋說我還是處男呢，知道害羞的啊！”
小玉噗嗤一笑，繼續邊刷牙邊羞哥哥：“要不是我hold住，哼，你早就失身了！”說著嬌笑起來。
常三郎眼往上一翻：“小心晚上我xx了你，晚上睡覺最好給我睜一隻眼，睜一隻眼知道麽？”吹胡子瞪眼，小玉不屌他，繼續刷自己的亮晶晶的小牙，不得不說，老鼠的牙齒就是好看，常三郎忍不住多瞟了兩眼：連牙齒都這麽好看，此女果真妖女也！