大家的身體從聖山——岡仁布欽回到了拉薩，心卻被留在了那塊土地。周希睿回到了拉薩後，即使周圍的世界再喧鬧，也進入不了自己的身體，卓瑪的眼神和背影總是揮之不去。他常常想，若不是傷害了卓瑪，自己的心緒怎會如此的不寧？他獨自來到大昭寺還願，為每一盞手臂能及的油燈裏添油，請求神靈的寬恕。
進入雅魯藏布江的腹地，是周希睿踏出大昭寺門瞬間的想法，然後這種願望越來越強烈。也許是為了卓瑪的虔誠，也為了了卻內心的一份躁動，更為了打磨心底的那份悲哀。
回到旅館和大家商議後，車從拉薩出發很快就到達了鬆林口，這裏是車能行駛到的終點站，大峽穀的徒步旅行也由此正式開始。
幾個人到四川的小飯館吃上最後一頓象樣的飯，早早就在木屋的床位上休息了，為了儲存體力。頭一天，聽老板說穿越多雄拉山山口必須在中午之前，下午容易變天，很容易迷路，所以第二天早上六點半就出發了。這是一段難以用語言來表達的艱苦旅程，但是大家還是靠著頑強的意誌堅持下來了。
俗話說上山容易下山難，下山是條山澗路，讓大家望而生畏。走完這段路的時候劉鵬的腿已經**了。直到下午三點鍾才到達拉格的小木屋。第三天從拉格出發的時候已經上午九點了，因為昨天大夥精神緊張，加上疲勞過度，再加上高原的快速反映，早上居然睡到了8點多，不過睡的還不錯，體力恢複得很快。
從他們打聽到從阿尼橋到背甭要走二十三公裏，那是條無盡的爬坡路，仿佛在蹬天梯一般。路上沒有遇到過一個人，大家隻休息了兩次，急切切的想進入傳說中門巴人的世界。
大家看著沿途的風景，慢慢走著，開始進入了門巴少數民族聚集地。早就聽說門巴人有著在酒中下毒的悠久曆史，家家都有釀酒的習慣，並且喜歡用美酒迎接遠道的客人，他們給客人喝酒是不收費的。