“現在開始體能訓練，每個人都先圍著球場跑起來，熱身之後正式開始，折返跑五十圈，然後衝刺跑......”主教練老雷和往日一樣給隊員們訓話，也是將訓練內容再度吼了出來。隊員們倒是沒什麽，訓練這麽久早就熟悉了，可是齊銘是新來的，他可不知道職青隊的有些訓練方法，這還是需要一點點兒去適應的。
隻是，就這麽幾天時間，能夠適應得了嗎？不僅是主教練老雷擔心這個問題，齊銘自己也有些擔心，畢竟一個球隊的戰術體係不是那麽簡單的，而且默契這個東西是需要培養的，特別是在瞬息萬變的球場上，這是一種很重要的東西。
隊友們雖然對於齊銘也是沒有惡意，但是有不少人還是頗為興致地看著齊銘的訓練，日常訓練齊銘都是沒有問題的，可是碰到加練的時候有些東西就不那麽簡單了。
然而，齊銘的表現很快讓他們吃驚了，哪怕一開始他們並不是很好奇，但是到了最後，他們確實驚到了。齊銘的速度很快，這是這一點，但是這還不是最重要的，最重要的是他的耐力很不錯，體力也非常好。一時間，齊銘的優點算是在訓練中徹底展現了出來，隊員們看過之後不得不讚歎，這能當省青隊的絕對主力還真不是蓋的。
體能訓練結束之後，大家也是進入了實戰對抗演練。
主教練老雷在安排了一下之後，將隊員們分成了兩隊，互相進行對抗，並且在對抗的過程中加入戰術演練，你攻我守，或許你守我攻，利用這樣的方法去調整，去改變。齊銘很湊巧，和孫佳棟分到了一隊，然而孫佳棟似乎對齊銘並不是很感興趣，倒是要和齊銘配合一下的周陽卻是被分在了另一邊。
“這下你們兩個射手都分到一起去了，那我們怎麽辦？”周陽一臉無奈地撇嘴說道，其實他隻是表麵上調侃幾句，因為他知道孫佳棟似乎不是很喜歡齊銘，估計是因為同是射手的緣故，這樣的話兩個人在一起肯定沒有辦法發生化學反應，就好像一群全明星的球隊或許有時候還比不