以下的東西都是娟娟告訴我的：
就我國情況來看，職業的催眠師很少。和我國人口基數比起來，簡直可以忽略不計。催眠這個詞是從國外傳來的，如果我們要用本土話來說的話，催眠就是巫術，巫術就是催眠。在科學尚未尚明的過去，這個詞一直都帶著神秘的色彩。
俠義上的催眠是指對人或動物刺激其視覺，聽覺或者是觸覺來引起睡眠狀態，對人則增加了一條，語言上的暗示。這是最淺顯的對於催眠的理解。廣義上的催眠是指對特殊的刺激所產生的心理狀態的改變。
普通的催眠是建立在催眠師與被催眠者之間彼此所信任的關係上，否則一個人是很難被人催眠的。最初的催眠術是被用作宗教巫術等等，例如我們常見的催眠人橋，但是在日後的發展中，人們發現了催眠對人類的正麵作用。
從此之後，催眠成為了一種心裏治療的方向，治好了不少有著心裏疾病的患者。例如可以用來治療焦慮症，強迫症，抑鬱症等等。這幾年，我國的心理教育逐漸的發展起來，不久之後，催眠師這個職業定然會成為熱門職業。用娟娟的話來說，治愈一個人的心理問題，和治愈一個人的生理問題同樣的重要。
對於催眠，其實是分等級的，首先分為淺度，中度，以及深度。
而在深度催眠下，又分了若幹等級。對於深度催眠，不同的機構分級也是不同的。例如斯坦福量表將催眠的深度分成了十二級。但是目前來說，不論是國內還是國外對與催眠深度的分級所采用的一般都是Arons的六級深度分類。
在六級深度分類之下，催眠的深度由淺至深分為一到六個深度。第一級，眼皮黏著。這個時候，被催眠者會感到瞌睡，昏昏沉沉。第二級手臂僵直，這個時候，肢體會按照催眠師的引導而動作。第三級，數字遺忘，其實不光是數字，有的時候，甚至包括被催眠者的記憶。