第八十一章 馬小瑤練習鋼管舞
魏雲峰幫吳珊珊和馬小瑤找到了練習鋼管舞的地方後??每當早上??吳珊珊便單獨教起了馬小瑤鋼管舞??而馬小玲幾個人每天都來這裏看她們兩人的訓練
鋼管分為上中下三個位置??下鋼管的是起步位置??中鋼管則是動作位置??而上鋼管是花樣位置
因為馬小瑤並沒有任何演繹基礎??更沒有鋼管舞的基礎??吳珊珊隻有從頭教起??首先讓馬小瑤訓練的則是下鋼管位置的腿貼鋼管旋轉動作
“小瑤??由於你沒有鋼管舞的基礎??所以要從下鋼管位置的動作開始練習??簡單的說??下鋼管位置是預備動作的位置??訓練的動作則是單臂旋轉??小腿勾管旋轉和雙臂緩升旋轉等??”
“這些動作的主要作用??就是隨著旋轉的速度和慣性??一點一點的上升鋼管的預備動作??所以沒有任何複雜的動作??你就先從這裏開始練習吧??”吳珊珊說道
“好??珊珊姐??我知道了??”
說著??馬小瑤按照吳珊珊的要求??走到了鋼管前??並且單手抓住鋼管??隨著鋼管周圍轉了起來??由於馬小瑤沒有基礎??在做這種簡單的單臂旋轉動作時??速度就轉的非常慢??而且手臂抓鋼管的力道似乎也不夠
於是馬小瑤轉動了兩圈後??吳珊珊便無奈的搖了搖頭??然後喊停止
“停??”
聽到了吳珊珊的口令??馬小瑤便停了下來??用不解的目光看著吳珊珊
“小瑤??你轉動的速度太慢了??而且手臂的力道也不夠??這是非常嚴重的??因為鋼管舞所需要的就是轉動的速度??利用快速旋轉速度的慣性讓自己雙腳離地的帶到鋼管上??”
“像你這樣那麽慢的速度??根本就無法將自己帶起來??更何況你的手臂力道那麽小??萬一你升到鋼管上??你手臂力量那麽小??一下子就會從鋼管上摔下來??受重傷??”
“很多練習鋼管舞的表演者??都是因為手臂的力道不夠??而摔到下麵??最終導致身亡的??所以你一定要將手握緊??不然非常危險??”