首頁 鐵腳前衛

第89章 球技點撥

第八十九章球技點撥

綠草如菌的球場上。

男生腳帶球傳球,訓練2小時後,教練又換兩支女足上,讓所有學員都能親身體會到隊友們密切配合的重要性。

黃小偉是理解了,還得到很多啟發,而他最熱切的是球技。

男女生在“傳球”運動中,也都能熟練掌握外腳背、內腳背和腳尖,來帶球、傳球。

是的,他們都是足球迷,更都是經常參加各中學之間足球比賽的佼佼者,說他們是足球運動員,一點不為過。

黃小偉眼看距離晚上6:30結束訓練,吃晚飯時間還有一個多小時,他急了,老是傳球,練著練著,就像是訓練軍姿那麽枯燥無味,刺激的是飛腳射門!

他高聲提問,希望教練給他們講解一下國際賽場上的球技,尤其是那些足球明星飛腳射門的球技。

有著名教練指導,和自己照葫蘆畫瓢學習,可以說完全是兩種效果,雖然黃小偉愈發擅長的是自己創造球技。

教練大笑,他說這僅是某些小球迷、年輕球員的誤解,準確地講,球技,不單單是針對射門,在腳帶球過程中,在傳球過程中,同樣有著出色的球技。

教練一邊說,一邊現場表演了各種腳帶球的動作基礎要領。

他說,大家應該了解和掌握各種腳帶球方法,先在無對抗、慢速的條件下進行練習。

比如在走與慢跑中,分別用單腳腳內側、腳背正麵、腳背外側運球,運球方向沿直線進行,注意動作規範化。

又比如用腳內側、腳背內側、腳背外側沿中圈線做順、逆時針運球練習,注意使用合理的運球方法,左右兩腳交替使用。

隨之,他喊滕尚誌上去和他一起做示範,還讓滕尚誌盡情地撞過來,哪怕明顯,也不算犯規。

教練首先演示的是挑球過人,就是用腳背的膀趾部位觸球。接觸部位伸在球下部並突然向前上方挑起,使球從對手身側或頭上越過,運球者隨球迅速跟進。