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第36章 賽季前的備戰

第36章 賽季前的備戰

新賽季,布萊克本的歸隊日期很早,早在七月中旬就重新集結,正式開始了新賽季的備戰,為了能夠給新賽季儲備體能,布萊克本在夏天的訓練計劃非常嚴格。

對於英格蘭球隊來說,上午的訓練一般開始於10點或者11點,然而布萊克本今天的訓練在早上7點半就已經開始了。

布萊克本在集訓的第一天就進行了長達45分鍾的高密度力量、速度和射門練習作為測試,根據布萊克本實驗室的測算,球隊今夏的訓練量是平常的三倍。

不過剛剛歸隊的老將亨寧-伯格、傑夫-肯納,以及新近加盟球隊的斯塔姆進行的是單獨的恢複訓練,而賽季後期一直有傷的芬南則在力量房進行傷病恢複。

賽季前的準備期,每個早上7點多,穆裏尼奧就會出門,離開布萊克本上流住宅區Belgravia的200萬英鎊豪宅——亞瑟私人贈送的。

隨後,穆裏尼奧將會乘坐一輛布萊克本提供給他個人的捷豹,經A3公路,行駛21英裏,前往布萊克本新建的訓練基地“傑克-沃克訓練基地”——這是亞瑟上賽季新建的與其祖父傑克-沃克同名的訓練基地,雖然很多地方還沒有徹底完工,但是這座訓練基地已然是全歐洲目前最先進的訓練基地之一。

穆裏尼奧在一層的辦公室,布置的井井有條,一份份訓練計劃碼放整齊。

每天的訓練在10點半開始,沒有人敢遲到,穆裏尼奧一聲哨響,布萊克本的一眾球員們頓時操練起來。

狂人對訓練細節十分注重,比如他要求加強基地周圍的安保,為的是不讓球隊陣型泄密,被對手們知曉,為此,訓練場邊圍上了一圈黑色的擋板。

不過每周末,穆裏尼奧特意給球員放了一天假,他考慮到球員剛剛度假回來,在緊密的賽季前訓練,需要更多休息調整。