第一卷 第258章 送行
（謝謝弟兄們,請弟兄們繼續支持,還在上海,缺少的更新回去補）
冬歇期從16輪比賽結束之後正式開始,英超球員還要在賽場上打拚,但是其他聯賽的球員們在聖誕節中葉不是可以隨意的放縱自己。
成績好的球隊肯定要清鬆一些,成績不好的球隊,尤其是保級和奪冠球隊,他們雖然也有假期,但是假期要短,而且在節日裏,俱樂部對於球員們假期的內容都做了一定的布置,對於飲食和危險運動的控製是重中之重。
隊醫們認為：球員們應該對飲食進行合理的控製,決不能毫無顧忌大吃大喝,尤其很多聖誕食品都很容易會令球員發胖。球員每天都應該自覺進行訓練,假期結束後,俱樂部檢查球員體重,超過標準者受到嚴厲的懲罰,這樣球隊就不會迎接一個胖子回來。
危險運動很容易受傷,替補球員倒也罷了,主力球員如果受點傷,可能會直接影響下半程的比賽
佛羅倫薩本賽季目標定的有點高,從歐冠席位到奪冠,從取代l中那個i到取代dfl中的那個佛羅倫薩的難度其實大了不止一倍,畢竟那個l容易一點,羅馬雙雄實力下滑的厲害,佛羅倫薩還是有能力和北方雙雄抗衡的,但是要想打破南方三強的統治卻絕非易事,佛羅倫薩能夠排名第二已經讓外界大跌眼鏡,他們想打出更好的戰績,就必須保證球員現在火熱的狀態不要冷下去。
體能教練布索在假期還沒有開始之前,就為球員們製訂讓他們在家中進行的訓＋劃。這些訓練內容都比較輕鬆,上午的訓練一般是增氧肌肉運動、健身運動,下午進行速度練習,時間保持在一個小時左右,這樣既不耽擱球員多少休息時間,也能夠讓球員保持好體能和狀態。
教練不可能看著球員度過這個假期,對此蒙多尼科葉很清楚,他說：“布索教練布置的這些訓練任務在心態上的作用要比體能上的大得多,我不希望球員們過多地利用假期來放縱自己,他們需要自律,我相信他們是能夠做到這一點的,他們的身體不僅是自己的,也是俱樂部的。”