第三章 訓練
第二天早上六點，泰格就拉上還在睡覺的傑森，一起晨跑。由於沒有到休學期，早飯後傑森去上課，泰格一個人來到訓練館。
一個人帶球繞著球場慢跑，偶爾做出一些變向，轉身，**，左右運球等等的動作，充分的讓身體慢慢活動開，出了一身汗後，就在坐在地上用手分別拉伸腳，一邊拉伸身體的柔韌性一邊休息，覺得差不多後，就開始折返跑，然後再重複剛才拉伸動作，接著是跳箱。整個上午都在做著一些基本功的訓練。
中午11點半左右，泰格在最近的飯館用完餐，趁現在吃飯的人還少，就坐在那裏休息了大概5分鍾的時間，然後漫步走回訓練館在器械室裏，開始練習器械。以前身體還處於發育期，泰格並不敢大強度的訓練力量，會影響骨骼的發育。而且過於緊密的肌肉，會影響他的投籃手感，不過由於起步比別人早，在高中時期，力量上他還是有絕對優勢的。
現在身體骨骼已經發育的差不多了，泰格決定在力量訓練上開始有計劃的加量。為以後能夠在NBA中立足做準備，畢竟他以後將要麵對的激烈對抗是現在的幾倍，他要提前做好準備。
馬克教練跟泰格約好了下午一起訓練，所以早早的來到訓練場，卻沒有看到泰格，決定去更衣室看看的馬克教練，在路上聽到器械室裏傳出聲音，推門就去就看到泰格正在裏邊訓練。
“嗨！泰格。”
“嗨！馬克。我還有1組就完成了，你先等我一下。”泰格跟馬克教練打聲招呼就繼續自己的訓練。
馬克教練也不在意，幫他關好器械室的門，就回到訓練場裏等他。泰格做完力量訓練，來到訓練場，就和在馬克教練的幫助下開始更深層次的拉伸身體，然後開始今天剩下的一些需要大幅度的訓練。馬克雖然剛接觸到泰格，但對他的勤奮非常欣賞，所以盡心的幫助著泰格。