第二十章 新學年新隊員 [ 返回 ] 手機
袁東帥怪異的看了一眼袁西提,不過旋即拍著胸脯說道:“沒問題,我一定拚命訓練。”
袁西提滿意的點了點頭,帶著袁東帥回到了家裏。
袁東帥在家裏休息了一日之後,又來到了一中足球場,進行最後一周的集訓。
這一周袁西提再次改變了袁東帥的訓練內容,他讓袁東帥進行帶球繞杆折返跑傳球訓練,也就是在帶球繞杆折返跑的基礎上加上了傳球的訓練內容。
怎麽樣進行這樣的訓練呢?袁西提讓袁東帥帶球繞杆折返跑回到起點的時候,將他腳下的足球大腳傳出去,配合袁東帥訓練的隊員接球後,再把足球大腳傳回給袁東帥,袁東帥接球後繼續帶球繞杆折返跑。
袁西提讓袁東帥選一個人配合他訓練,袁東帥自然選擇了阿裏木,阿裏木也樂意配合袁東帥進行這樣的訓練。
就這樣,袁東帥開始了為期一周的帶球繞杆折返跑傳球訓練。
袁東帥開始訓練之時,傳球不準,接球不穩,被袁西提大聲訓斥:“袁東帥,你這樣的傳球、接球能力太弱了,要是上場比賽,被別人幹擾的情況下,你一定不能傳好球,接好球的!”
袁東帥大聲道:“我一定能傳好球,接好球,這一周過後,你就能看到我完美的表現!”
袁西提聞言,不再訓斥袁東帥,開始去指導其他隊員訓練了。
袁東帥的帶球繞杆折返跑傳球訓練還在繼續,他在不斷的失誤中改進他的傳球腳法,接球腳法。
他這一周每日都和阿裏木早上八點來到足球場,晚上八點才離開足球場,這其中的十二個小時,除了吃飯上廁所的時間,他都用來訓練了。
不得不說,袁東帥的訓練是刻苦的,這樣刻苦的訓練也讓袁東帥有了不小的收獲,他帶球繞杆折返跑之後的傳球與接球不再失誤,並且變得相當的精準,讓傳接球能力出眾的阿裏木都不得不讚歎一聲。