第十三章 絕不言棄
“看他這態度還不錯……等他做了七八十個，就讓他起來吧，畢竟沒什麽底子，一次做這麽多，身體也會吃不消！訓練還是循序漸進比較科學。”何老師心中想著，目光不知不覺中，變得柔和了一些。
“做好俯臥撐的訣竅是保持呼吸節奏，憋著氣做，往往吃力不討好！”
似乎是被餘書成倔強的眼神觸動了，何老師破天荒的給予了一些指點，這舉動讓其他同學都驚訝的合不攏嘴，被稱為閻羅王的何老師，什麽時候變得這麽好說話了？
餘書成點了點頭，在做了六十個之後，他都已經感到大腦好像是缺氧般昏昏沉沉，胸口中也鬱積著悶漲之感，這種極度不適的感覺，就像是山一般的壓力，極大的消磨著他的意誌。
立馬按照何老師傳授的方法，保持呼吸節奏，果然一試之下，胸中的緊憋感稍稍的消退了一些，精神一振，硬撐著又做了二十個。
“八，八十個了！”
人群中有人驚呼，從他那驚訝的語氣不難聽出來，一個從來沒有參加過訓練課的人，能一口氣做上八十個，是有多麽的令人驚歎。
方勁呼的一下站了起來，雙手不自覺的捏成了拳頭，他的心情變得非常複雜，一方麵，他不希望餘書成太快就垮掉，另一方麵，他又覺得像餘書成這樣的娘炮，絕不可能能做滿八十個！
“可惡，我一口氣也隻能做上八十個啊！”
方勁心中忍不住痛罵，隱隱的卻又對餘書成有些欽佩，因為他看得出來，餘書成做到六十個時，就已經達到了極限，剩下的，都是靠著頑強的意誌支撐下去的。
方勁自問，做上八十個俯臥撐沒問題，至少做到六十個時，不會像餘書成這麽吃力，在力量上，方勁敢肯定自己更強大一些，但在意誌上，明顯是餘書成更勝一籌。