第二章、B山晨練
“豪情麵對萬重浪......為我理想起床.....”隨著淩晨四點的鬧鍾響起,吳東在**一個鯉魚打挺,站立了起來,穿好衣服穿好鞋......拿著洗漱用具快步走向出租房外......
不多時,吳東洗漱完畢,關好窗戶鎖好門,看了一下手機上的時間2015年8月8日04:15,便快步下了樓,稍作活動筋骨便沿著馬路向B山山頂跑去......
隻見吳東他每步如同精確卡尺測量了一般,不多一厘也不曾少一毫,每次抬腿下腳均在同一時間段內,可見他對身體控製力之精準強悍!
時而如同猛虎般帶著一往無前的氣勢,時而如同獵豹般的敏捷,時而如同蒼鬆般的靜止,又時而如同軟骨動物般的靈活.....
此時此刻DZ區隻有少數早餐店開始營業,畢竟這是一個生活節奏比較慢而且比較享受的城市!也是從最近幾年開始生活節奏才開始加快.....畢竟還不到四點半,外頭人也不多,所以沒什麽人發現吳東的異常.....
花了約十分鍾左右,吳東見身體已經活動開來,而此時他也來到了B山腳下,稍作休息便向山頂衝去.....
隨著周圍的樹木、房屋開始倒退,吳東與白塔之間的距離快速被拉近......
“呼,呼,呼.....”伴隨著呼吸節奏加快,吳東心裏想起以前師傅在的時候對之間說過的話:“吳東,跑步要注意協調呼吸,三步一呼,兩步一吸,這樣才能跑得更遠,也能讓體力保持得更長久.....”
“師傅.....”吳東陽光閃爍著喃喃自語!
略微急促的呼吸隨著吳東的有意控製慢慢平複,越過一步步台階,越過B山景區的後門,越過山腰供遊人劃船的小湖.....
耗費十分鍾左右的時間,吳東來到了山頂白塔處,完成了一組300個下蹲與200個俯臥撐與300個仰臥起坐之後吳東壓了約十分鍾的腿,便開始了拳法的鍛煉.....“炮拳如炮,全身如炮管拳如炮彈,當力量積蓄到極致之後迅速奔騰而出......”