太極其實分為兩種境界。
外太極和內太極。
外太極就是大家所熟知的太極，像是太極門的兩儀掌、四象掌、八卦掌、渾圓太極掌之類的，均屬於外太極範疇。被人們所知的慢拳綿掌，均是外太極。
相對於外太極，內太極就有些鮮為人知了。畢竟，能夠到達內太極境界的人也不多。隻有太極門門主等人，而恰巧，蒼羽就是那少數人中的一個。
內太極與其說是一種掌法，倒不如說是一種意境。就相當於飛刀門的星極三境一樣，並沒有武功套路，而是“無式”的境界。無式即無招，但也不是真的無招。無招，是沒有固定的招式，即是所有招式都可以，已經不再拘泥於太極的套路招式，也不再拘泥於慢拳綿掌，想怎麽打，就怎麽打！意由心生，掌隨意動。生生不息，王道之始。
在無式之境之上還有不動之境。正如無式一樣，不動也非真正的不動。這個境界可以用十六個字概括：“料敵先機，後發先至。見招拆招，無所不破！”
於是蒼羽在對上水門的快速無從下手的時候，幹脆就大膽的閉上了眼睛，進入了不動之境！靠著那融入天地般的感覺來判斷周圍的一切！包括了攻擊的水門。
隻見水門將一個大的爆彈擲到蒼羽的上方，瞬間爆出百來柄帶著空間印記符咒的苦無在蒼羽附近。然後，水門的身影便突然消失了！
飛雷神之術，發動！
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南邊。
這是鳴人和佐助的地盤。且不說鳴人是怎麽用他的上百個影分身來強勢的、殘忍的、無道的來虐待圍毆那些忍者，而佐助此時卻是連寫輪眼也沒開。他冷冷的看著那些砂忍和音忍草忍，往後一躍，雙手立刻結出手印，還不待那些敵人回過神來，就立刻將忍術施展了出來：“火遁，火龍炎彈！“