第二天清晨，潘華安睡得正香甜，就被枕頭傳來的連續的震動給驚醒了過來。
潘華安一個激靈坐了起來，轉頭看了下宿舍裏，此刻呼嚕聲四起，同學們睡得正香甜。他摸著頭想了想，才意識到是自己的手機在作怪。
他捂著嘴，打了個嗬欠，才慢悠悠地從枕頭下拿起了手機。掀開翻蓋一看，卻原來是葉教官發來的短信：“項海雲，你該起床訓練了！體力不是一天能練好的，要貴在堅持哦！”
潘華安哭笑不得，原來是她搞的鬼啊！清除信息後一看時間，才淩晨四點半。昨晚韓雪離開後，那些男生們回到宿舍，就像餓狗一樣逼迫自己說出所和韓雪相處有的情節，直到午夜十二點才讓自己睡下。現在才睡四個小時，又被吵醒了，真是命苦啊！
看了看床頭的櫃子上擺放著的四個負重沙袋，潘華安唉了一聲，搖了搖頭。這是昨天他送韓雪離開時，在宿舍門邊發現的。估計是葉教官專程給他送來的，但看到他和韓雪在房間裏卿卿我我，所以沒有進屋打擾，而是悄悄地把東西放在了門邊就離開了。
算了，既然答應了別人，自然就要做好！
潘華安振作精神，翻身起床，站起來舒展了下身體。這時，他才感覺神清氣爽，全身上下，似乎又充滿了活力，昨日的疲勞已經不翼而飛了。
“看來我還真是累不死的老黃牛啊！”潘華安不由對自己表現出來的奇特體質暗暗稱奇起來。
潘華安隨便在隨身帶的衣服裏找了套藍色的運動衣褲穿上，然後又在自己的小腿和雙臂綁上了總重達二十斤的沙袋。踢踢腿活動了一下，潘華安覺得不是很重，這才輕手輕腳地走出了宿舍。
一路小跑來到歌舞團後山的軍訓基地。這時天還黑得很，隻有遠處都市的街道，透來屢屢微弱的燈光，可以讓他大致看清楚跑道。潘華安在場地邊做了下熱身活動，然後便開始圍繞跑道跑了起來。