“沒想到烤魚這麽好吃。”雨露已經吃了兩條烤魚了，還意猶未盡的看著李玄手上的烤魚。
李玄笑了笑說：“不是烤魚好吃，而是你在碧霞門裏一直吃素，沒吃過肉食吧。”
雨露苦著臉說：“是啊，師父不讓我們吃肉的。”
“對了，我們吃烤魚，師父發現了怎麽辦？”仙兒吃完了一條烤魚，似乎想起了什麽，有些擔心地問道。
“是啊，師弟，上次有一位師兄下山吃了葷，回山後就讓師父一眼就看出來了，我們一定也會被師父發現的，你說我們該怎麽辦啊？”雨露也想起了往事，擔心的把目光看向李玄。
李玄笑了笑說：“我不是告訴你們了嗎，在吃了肉食後要精煉自己的真氣，不知道把自己的真氣精煉，當然會被發現，你們現在不去修練你們的真氣的話，回去一樣會讓師父發現的。”
“你怎麽不早說，我去練功了。”雨露聽了李玄的話後，立即跑向一邊練功去了。
仙兒也站了起來，看了看周圍，又看了看李玄。李玄笑著說：“你也選個地方練功吧，在這個陣法裏是很安全的，不會有人來打擾你的。另外我也要開始練功了，如果明天早上我沒有醒來的話，你們按照我剛才告訴你的路線就能出去，記住了嗎？”
仙兒點了點頭，說：“我記住了。”
李玄笑著看著仙兒選了一個幹爽的樹樁，坐了下來練功，自己也練功去了。
築基第一步就感氣，感應氣的存在，李玄老老實實的把自己的注意力集中在這方麵，有了靈識的李玄剛一靜下來，靈識立即按照他的想法，去感應，李玄的靈識可是連幾公裏內的所有事物都能感應，不用說什麽氣了，立即就了感應，這根本就不用練習。
有了感應就好辦了，接下來第二步就是練氣，練氣也分為兩個部份，一是把體內的精氣煉化，煉成元力，也就是先天真力；二是把外部的靈氣納入體內進行煉化，煉化後的靈氣叫真氣，在未結成內丹前，隻能用真氣來對敵，用真氣來做事；當把兩者合二為一，結成內丹後，內丹具有了兩者的共同特性，可以自動煉化體內的精氣，又可納入體外的靈氣進行共煉，此時經內丹煉出的氣就叫真元力了。當然有心法的不同，所煉出的真氣、真元力的特點、顏色、名字也有所不同，但是大體都是相同的。