林雅兒知道，現在這是自己的仙氣全力改造趙雲的身體，所以趙雲身上才會出現這種現象，現在的他身上的血氣已經旺盛到了一個頂點，這些仙力會把趙雲體力的垃圾還有脆弱的器官逐漸改變，等這件事過去之後，趙雲絕對會有一個脫胎換骨的變化。
道家的修行人認為人體有三大精華，分別為精、氣、血，人體又分為三個丹田，分別為上丹田、中丹田、下丹田！
上丹田位於大腦之中，中丹田在心髒的位置，為下丹田則是在下腹的**穴附近。
這三個丹田用處各有不同，各司其職，互不侵犯，下丹田藏精，中丹田藏氣，上丹田藏神，道家的修行者認為隨著血液的流動，人體上中丹田的精和氣，將和鮮血一同輸送到頭部上丹田，從而實現“三花聚頂”。
這種講精氣血調往頭頂，並且將三華煉化為神的過程，便是武俠小說中常說的“小周天”的修煉經過。
現在趙雲的身體被林雅兒的仙力所推動，已經不自覺的開始了“小周天”的修行。
林雅兒在旁邊哈哈直樂，等這三華全部聚集於趙雲頭頂的時候，局勢他修煉成“神”的時候了，當然了，這種“神”並不是神仙的神，而是精神的“神”，是修行者最奧妙的真元，也可以說是“精神力”！
到了那個時候，趙雲的身體會變的異常的強悍，普通人肯定也就傷不了他了，而自己也就不用時時刻刻都想著要幫著他保護他了。林雅兒暗暗偷笑。
其實，等趙雲真的修煉成“神”的時候，並不僅僅是身體會變的強悍，這種“神”還可以幫助他內視自己的五髒六腑，那樣趙雲也就可以向著更深一層的“五氣朝元”修行了。
然後，隻要完成了“三花聚頂”和“五氣朝元”趙雲才可以正式築基，那時候才可以說是真正的修行中人。