開始修煉之時，哪怕宋玉已經做足了準備，可是這元荒陰陽訣第一階的玄陰訣仍然超出了他所料之外，玄陰訣所形成的陰寒之力聚成一團在頭頂盤旋著，然後緩緩灌入身體當中，在體內沿著劍陽訣的運行法門遊走著，這是最初步的靈法轉換，隻有渡過了這一階段，將靈法進行真正的轉換之後，才可以正式的修煉玄陰訣。
突然將一種功法轉成另一種功法，轉換過程之痛苦，遠超出宋玉所料，那些冰寒的玄陰之氣入體，頓時，像是一把把小小的冰錐在體內劃過，宋玉的臉已經扭曲成了一團，可是卻仍然強撐著，身體四周，寒氣飄動，形成了一片片小小的冰晶。
玉佩懸於頭頂，將宋玉吸入體內的玄陰之氣再吸回來，在玉環當中形成濃濃的黑色靈液，然後這些靈液會化成淡淡的灰色霧氣，隨著其它吸入的陰氣再湧回他的體內，隻是如此一來，這些經過玉佩提純過後的玄陰之氣，變得更加的霸道，幾乎讓宋玉幾乎自己的身體完全被摧毀，冰寒刺骨的的玄陰之氣幾乎使血液凝固，眉毛頭發已經結滿冰晶，腦海一個聲音在輕輕說著：如此痛苦，放棄吧，放棄吧！繼而回蕩在他每一條神經。放棄？繼續？好在他靈台閃現一抹智光，努力運氣真氣靈力變抗衡便引導。
這種非人般的痛苦，讓宋玉把牙齒咬得咯咯直響，恨不得真像剛才那聲音說的從此放棄修仙，到凡間做一個富貴翁，但是想到自己為了修仙所付出的一切努力，再想想自己曾經受到過的那些白眼與欺辱，宋玉便咬著牙堅持了下來，額頭滲出了細密的汗水，眉發結晶又化掉一些，這些汗水中，甚至夾著些淡淡的灰色，玄陰訣再一次錘煉了他的體質，讓他的體質變得更加適合修仙。
宋玉隻覺得嘴裏一片血腥，卻是承受這痛苦時，將牙根都咬出了血，舌頭也在無意中咬破了，可是這點痛苦，與靈法轉換的痛苦相比，根本就不值一提。