許雲峰腦海如被人刺了一下，驀然醒來，左右望了一眼，頓時知道，還是被拖進了這個黑洞。這是一個巨大的藥池，十丈方圓，躺了二十幾人，醒來了的，低聲喊疼，也有無聲哭泣的。
藥池由數十種藥材浸泡而成，可以療傷，溫熱的氣流絲絲鑽入體內，舒暢難明，冥神察看體內，熱流一入體內，便被寒氣吞噬了，在進入丹田時，刺破了如網一般的東西，湧出一絲真氣。默默運轉這絲真氣，在各出穴道流轉，一個周天後，真氣壯大了一分，許雲峰心中一喜。
這時，一個五六十歲的老頭挑著擔子進了山洞，默默放下，而後拿出碗筷，打好半幹半濕的飯，端到每人麵前。
“謝謝房老，幫我多加點粥，好吃些。”旁邊一個青年說道，他的頭破了，綁了厚厚的一層白布，像個粽子。
“好，好。”房老笑著稱好，他有些富態的臉鬆鬆垮垮的，仿佛掛不住這個笑，要掉下來一般。打完飯，細心地叮囑大家慢些吃，房老又挑著擔子出去了。即使是幹飯，也香甜可口，眾人狼吞虎咽吃完。
吃完飯，許雲峰傷勢好了幾分，起身離開藥池，去開鑿地道。他發覺自己的劍法還很差，還沒得其精髓，沒有內力支撐，連二流高手都打不過。
沒過一會，猴子也來了，看見他便說道：“許兄弟，何必去遭罪呢？好好挖山洞也有饅頭吃的，何必去自討苦吃？”
“不遭罪，怎麽能練好功夫？不要怕受傷，你也去試試吧！”許雲峰說道，頭也沒回，對著石壁揮劍。他練的是肢體反應速度，把所有劍法都忘記，隻練直刺，瞬間出劍，收回，躲閃。再出劍，收回，躲閃。
以往學劍，他隻想盡快學會整套劍法，並未領悟一招一式的精髓。而今，他從新開始練，一招一招，從最基本的開始練。直刺，豎劈，橫斬，斜揮，下砍，上挑，渾攪，力壓……