『章節錯誤,點此舉報』 這是一個鋼架與長杠鈴組成的深蹲練習器材，具體叫什麽名字，李龍也不知道，隻是當初在老爺子住處的時候，這個最記憶猶新。
四下找了找杠鈴片，李龍湊了整整兩百公斤的重量，左右各一百公斤掛在了長杠鈴的兩段，然後又用固定器將杠鈴片加固穩定，隨後就鑽到了長杠鈴下，采取半蹲的姿勢，用肩膀頂在了杠鈴下麵。
如此恐怖的重量，李龍看起來一點不費力的就做了七八組，而後又嚐試了一些別的器材。並且每個器材的負重都如同一開始的長杠鈴一般，非常恐怖。起碼對於一個正常的青年來講，絕對是難以想象的。
如果韓露不是把崔和光叫到練習室另一邊，這會兒看到李龍訓練力量的負重之後，一定會更加震驚和感到不可思議。畢竟，就連金成國教練，在好幾種器材上都沒有李龍選擇的重量大。
將所有的器材試了一遍之後，李龍的臉上滿是笑容，因為他已經可全完全確定，自己的力量得到了大幅度的提升，包括體能也增長了不少。如果說他現在已經完全的打通了勁路，並且邁入了明勁的層次。那麽也不會這麽高興，畢竟他的預期之中這是肯定的事情。
但現在不過才剛剛開始練龍形的功夫，就已經達到了原本心中預計的程度，如此又怎麽叫他不興奮開心呢？
做完了器材的練習之後，李龍又跟著大家比劃了幾下基礎動作，而後今天的課程就算結束了，師生問好告別之後，便各自散去。
更衣室裏，李龍跟趙峰、杜浩宇三人已經換好了衣服，而崔和光卻還在媽呀媽呀的叫個不停的磨蹭著。
李龍：“這小子怎麽回事兒？剛才在練習室就看到走路一瘸一拐的。跟讓人揍了似的。張斯達找你們麻煩了？”
“哈哈哈！張斯達找也應該找浩宇麻煩，這小子是被助教美女看上了，然後叫過去開小灶了。你說是不是啊崔老板。”一聽李龍問話，趙峰第一個大笑了起來，而後一副賤樣的伸手搭在了崔和光肩膀上。