首頁 天才後衛

第3章 練習三分和跑位

這是一個社區籃球場,就在陳鋒家不遠處。

這會兒才五點半,天剛亮,社區球場沒什麽人,但陳鋒卻早早的到來,開始練習三分球。

陳鋒不急不慢的運球,小跑到四十五度角三分線外,而後跳起,手腕一抖。

“唰!”

籃球劃過一道弧線,洞穿了籃筐,一個漂亮的三分球!

“還不夠,你的動作還是有一點僵硬。放鬆,記住,要放鬆下來。”係統的聲音在陳鋒腦海中響起,“再來。”

陳鋒點了點頭,默不作聲的將籃球撿起,重新回到三分線外,深吸口氣,身體盡量放鬆,跳起,投籃。

“嗖。”

在籃球飛出的一刻陳鋒就已經感覺到了,這一球必進。

果然,“唰”的一聲,籃球洞穿籃筐,籃網揚起,如同一片白色的水花,那清脆的聲音是那樣的悅耳,對陳鋒來說,簡直比任何音樂都要美妙。

“對,就是這樣。”係統道,“你還要練習,要注意動作。身體,手,一定要穩,知道嗎?”

“知道了。”陳鋒點頭,繼續訓練。

今天是星期三,距離周六對七中的熱身賽沒有多少時間了,陳鋒想要留在校隊就隻能抓住和七中的熱身賽這個機會。而這幾天,他唯一要做的便是在係統的幫助下訓練三分球。

對於現階段的他來說,這就是致勝的法寶。

不過,級籃球係統這個東西有些難以解釋,如果被人知道會有很多麻煩。所以他不想去學校練習,隻能在這個社區球場練。即便如此,他也隻能盡量在早上和晚上的時候練習。

早上和晚上九點過後,社區球場都是沒什麽人的。

“記住,不要慌,不要緊張,要對自己有信心。你要相信自己能夠投進,那就一定能投進。”係統說道。

“我知道,這是心理暗示嘛。”陳鋒笑道,輕輕跳起,離地並不算高,但動作很優美,手腕抖動,籃球飛了出去。