寧澤原本計劃，在莽牛原再呆一段時間，現在不成了，萬事沒有完美，即使再多呆幾天，也不見得會完美。ｘ２３ｕｓ．ｃｏｍ更新最快
他另想了一個辦法，將自己所得書寫下來，再細細修改……會使用一種武技，但不代表能將一種武技，清楚的闡述出來。
要講清一門武學，就要明白它的來龍去脈，明白它的原理……這不是一個小工程，他需要一個安靜的環境，思考，再用實踐檢驗，再思考……這一件極耗心神的事，卻是很必要的，這是他一年的總結。
澤軒大門緊閉，主屋姣燈通明，中堂方桌上擺著水果清水。
臥室書桌上筆、墨、紙、硯齊備，寧澤端坐在書桌前，雙目緊閉，陷入了深思。
一個時辰過去了，兩個時辰過去了……
寧澤一動不動，猶如石雕，快要三個時辰時，寧澤睜開了眼睛，提筆寫下：立、鬆、震、浮、定，這就是寧澤一年所悟，確切的說，是他所有的武學見解、修文智慧、思考統一。
《立法》是觀察莽牛站立而有悟，莽牛站立就是一個字“穩”。
他隻取其意，唯求一純，思海如潮：馬步…站似一棵鬆…老樹盤根…大樹深紮根，任爾東西南北風…它強任他強，明月照大江……無窮的靈感爆發。”
隻得一“穩”，腳下穩，是一切武技的基礎，你要跳，得先踩地，你要跑得先蹬地，你要踢人，另一隻腳得先站穩，你要出拳，腳得站實……
在原武術界，就有：要學武，先蹲馬步，先站樁的說法。
所以寧澤決定從最基礎，最簡單站立，出一法，不是樁法，也不是馬步，就是“立法”。
為此，他這一年，觀察莽牛站立姿勢，觸摸它全身肌肉的變化，血液的流速……加以分析思考，以自身為模本，時而模仿，時而變化，時而忘掉，時而重來，在無數次的失敗中尋找答案……寧澤在書桌前，站了起來，擺出一個姿勢，兩腿分開，腿委曲，頭向上頂，雙手在胸前伸直，雙目凝視前方，開始呼吸……漸漸，他全身肌肉開始變化，隻聽見“哢嚓”一聲，他雙腳陷入了了地麵，青磚破裂，他卻沒有任何察覺，依然靜立不動……寧澤頭頂白氣冉冉不絕。