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扣籃大賽是nba全明星周末極其重要的一項比賽項目，僅次於全明星正賽，這項賽事從1984年開始設立，塑造了無數超級扣籃奇才，在過去的20多年中，既有身高僅170c的“土豆”韋伯技驚四座，勇奪冠軍，讓人見識了“我能、無限可能”，又有被譽為“電影精華”的威爾金斯五年後的東山再起，更有籃球之神喬丹和傑森理查德森的衛冕之戰。
這項賽事的規則很簡單，比賽一共分兩輪，其中首輪每人灌籃三次，總分最高的三名隊員晉級決賽，得分最高的在決賽中可以最後出場，決賽階段每人扣兩次，得分最高的為冠軍。
以前在1994年的時候，參加扣籃大賽的球員有6人，根據抽簽決定出場次序。首輪每人灌籃三次，總分最高的三名隊員晉級決賽，得分最高的在決賽中可以最後出場。決賽階段每人扣兩次，得分最高的為冠軍。
不過後來規則逐漸完善，參賽球員重新回歸四人數列，一共有四名球員比賽，而在去年也就是2007年，為了扣籃大賽更加公平公正，聯盟引進了新的規則，第一，參賽選手的一個扣籃動作必須在兩分鍾內完成。
之所以有這個規則是因為2006屆扣籃大賽決賽中羅賓遜一個動作整整做了17次才成功，這樣的場麵實在有些讓人無語。
第二，2007屆扣籃大賽將引入錄像回放機製，為評委更加準確地評分創造條件。
最後，在今年扣籃大賽又有了新規則，而且這一個規則改變很大，直接影響扣籃王的爭奪。
新規則中，首輪規則不變，還是四名隊員輪流扣籃，評委打分。每名評委給某一球員的某一次扣籃動作的滿分為10分，五名評委給出的最高分總和最多為50分，這樣的扣籃通常被稱為“完美之灌”。
首輪兩次扣籃，單人最高得分為100分，最低為60分。如果扣籃失敗有機會補扣一次，但已經扣進的球不得再進行補扣，而評委的權力也就到此為止。