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第一百一十七章 理念分歧

第一百一十七章 理念分歧

“李教練,你這麽訓練是不是有問題啊?”

北體國家田徑隊訓練基地的一間健身房內,陸建明看著拿著李誌忠給出的力量訓練計劃,眉頭緊緊皺在了一起。

健身房內,蘇祖正在做20公斤重的杠鈴高翻,一組10-20個,李誌忠給出的訓練目標裏,對於這種力量訓練的數量不是關鍵,但是對於重量,和在訓練時候的速度節奏有明確要求。

比如一組杠鈴高翻,可以做得少一點,但每一次的動作必須幹淨利落,有速度有節奏,整個身體各個部位都動起來,而不是硬生生的和很多健身新手一樣,隻是練蠻力。

“怎麽了,陸教練?”

正在觀察著蘇祖訓練動作的李誌忠聽到陸建明的聲音,回頭有些疑惑地問道。

“你這力量訓練排得也太滿了吧,快占了整個訓練計劃的一半了。蘇祖現在的體型看上去也不錯了,還拚命練這個,是不是有點本末倒置了?我們是練短跑,不是練健美,也不是練舉重,要那麽大的塊頭做什麽。”

陸建明搖了搖頭,似乎不太認可李誌忠的訓練計劃。

李誌忠抿了抿嘴,有些無奈。

這是羊城田徑大獎賽回來後的第三天,但是似乎自己剛開始準備開展的工作就麵臨了一點挑戰。

陸建明對他很友善,他能夠進入國家田徑隊是陸建明指定讓他來訓練蘇祖體能力量的,再加上餘立偉的看重和蘇祖原教練等因素。總的來說,兩人在對待蘇祖訓練上是一體的,也沒有什麽矛盾可言。但這製定的訓練計劃下去後,似乎就有一些分歧。

在上任之前,餘立偉和他小談過,陸建明自覺年事漸高,有退出的意思。這種話李誌忠聽一聽,也不當真。領導給下屬畫餅這種事情,他又不是沒經曆過。

但現在陸建明還是主管教練,把控著蘇祖的整個訓練計劃和後麵的賽事安排。他是個助理的體能教練,這一點主次之分李誌忠心裏是有的。